蜂蜜有很高的的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，是普通人最好的營(yíng)養(yǎng)品。但蜂蜜的吃法也是有講究的，如果錯(cuò)誤服用蜂蜜，那可能會(huì)浪費(fèi)營(yíng)養(yǎng)，甚至出現(xiàn)不良反應(yīng)。這里給大家分享一些關(guān)于蜂蜜吃法的相關(guān)知識(shí)，供大家參考。

　　多大的孩子可以吃蜂蜜

　　蜂蜜雖然有諸多的好處，但是1歲以內(nèi)的嬰兒不能吃蜂蜜。因?yàn)榉涿廴菀妆晃廴?，嬰兒的胃腸道抵抗能力差，比較脆弱，1歲內(nèi)的嬰兒很容易受到細(xì)菌的威脅，以至于嬰兒產(chǎn)生毒素。此外蜂蜜容易造成1歲內(nèi)嬰兒過敏，所以不能給1歲內(nèi)的嬰兒吃蜂蜜。

　　如果在家長(zhǎng)沒看住的情況下，嬰兒吃了蜂蜜。那么家長(zhǎng)可以先觀察嬰兒食用蜂蜜后的36小時(shí)內(nèi)，有沒有出現(xiàn)惡心，過敏或是食欲不振的現(xiàn)象，如果嬰兒沒有出現(xiàn)上述現(xiàn)象，說明嬰兒身體良好，反之就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。

　　1歲后的嬰兒，家長(zhǎng)也要控制嬰兒食用蜂蜜的量，不能一味的給嬰兒吃，還要觀察1隨后的嬰兒是不是有過敏現(xiàn)象。蜂蜜比較溫和稍微偏涼，可以增加腸蠕動(dòng)，縮短排便時(shí)間。所以當(dāng)嬰兒出現(xiàn)腹脹或腹瀉時(shí)不能食用蜂蜜，以免加重病情。

　　寶寶多大可吃蜂蜜

　　蜂蜜有潤(rùn)腸通便的功效，所以許多爸爸媽媽在寶寶便秘時(shí)，都會(huì)想到喂寶寶喝點(diǎn)蜂蜜水。就算不便秘，不少爸爸媽媽也希望借由蜂蜜水來為寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)同時(shí)達(dá)到養(yǎng)身的目的。

　　誤食也別緊張：如果已經(jīng)有食用蜂蜜的制品，其實(shí)也不要過分緊張，家長(zhǎng)可以觀察寶寶在食用后8～36個(gè)小時(shí)內(nèi)，如沒有出現(xiàn)惡心、食欲不振和過敏現(xiàn)狀，則表示寶寶狀況良好，否則應(yīng)該立即咨詢醫(yī)生，說明情況。

　　孩子啥時(shí)候可以蜂蜜：在國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)中并沒有提及絕對(duì)適合食用蜂蜜的年齡，除了1歲以內(nèi)的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)孩子對(duì)食物的敏感程度作具體判斷，對(duì)食物有過敏反應(yīng)的寶寶，家長(zhǎng)應(yīng)更審慎地對(duì)待。

　　對(duì)1歲后寶寶，媽媽在喂食蜂蜜及其食品時(shí)要控制分量，蜂蜜在1/3茶匙;同時(shí)不建議，頻道食用，避免蜂蜜中激素成分對(duì)寶寶有不良影響。