蜂蜜是小蜜蜂辛勤釀造的營(yíng)養(yǎng)食品，藏紅花則是一種中藥，二者的相同之處就是都對(duì)身體有很多益處，蜂蜜可以和很多東西搭配食用，那藏紅花加蜜蜂泡開(kāi)水可以嗎?

　　藏紅花泡水可以加蜂蜜。蜂蜜和藏紅花都性質(zhì)比較溫和，藏紅花的主要成分是藏紅花苦素、揮發(fā)油、氨基酸、維生素B2等成分，而蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，還含有豐富的氨基酸、礦物質(zhì)、酶類以及維生素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，藏紅花和蜂蜜并不會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)，而且蜂蜜味道香甜可口，可以增加藏紅花泡水喝的口感。

　　但是蜂蜜不能用開(kāi)水沖泡，所以藏紅花加蜂蜜泡水的正確方法應(yīng)該是，先用開(kāi)水沖泡藏紅花，然后等待藏紅花溫度降至40度左右的時(shí)候，加入蜂蜜攪拌均勻即可飲用。這是因?yàn)榉涿壑懈缓钚晕镔|(zhì)，這些活性物質(zhì)不耐高溫，高溫會(huì)使活性物質(zhì)遭到破壞，降低蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)于身體的滋養(yǎng)效果就會(huì)變小，因此田野牧蜂提醒大家，一定要注意藏紅花加蜂蜜的食用方法，方法正確對(duì)身體的益處更大。

　　平時(shí)常喝一點(diǎn)藏紅花加蜂蜜，有不錯(cuò)的養(yǎng)生養(yǎng)顏效果。藏紅花和蜂蜜都可以促進(jìn)身體的新陳代謝，使體內(nèi)毒素盡快排除，減輕了肝臟負(fù)擔(dān)，既有護(hù)肝的作用，也有排毒養(yǎng)顏的作用，藏紅花加蜂蜜抗氧化的效果更強(qiáng)了，能有效的清除體內(nèi)多余的自由基，使肌膚變得更光滑。