蜂蜜知識，椴樹蜜能促消化嗎?椴樹蜂蜜的功效是什么?

　　椴樹蜜是我國主要的蜂蜜種類之一，因為口感清新并且營養(yǎng)豐富受到了許多消費者的喜愛，也是我國北方著名的蜂蜜品種。那椴樹蜜具有促進消化的作用嗎?接下來我們就來看一看。

　　椴樹蜜具有顯著的健脾養(yǎng)胃、促進消化的作用。椴樹蜜中含有豐富的糖類、維生素、礦物質(zhì)、氨基酸和活性酶類物質(zhì)，對腸胃功能有不錯的調(diào)節(jié)作用，可以改善胃酸分泌過多或者過少的現(xiàn)象，使其恢復正常分泌。增強腸胃的蠕動功能，促進消化，還能縮短排便時間，所以椴樹蜜非常適合消化不良和經(jīng)常便秘的人群食用。如果和水白蜜搭配食用，對緩解便秘的狀況有事半功倍的效果，田野牧蜂介紹水白蜜的清熱潤燥、潤腸通便效果非常顯著。

　　除了健脾養(yǎng)胃，椴樹蜜還具有調(diào)節(jié)神經(jīng)、安神養(yǎng)眠的顯著功能。椴樹蜜中含有的葡萄糖、維生素、鈣、磷等物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，滋潤神經(jīng)。在晚上睡前一小時食用椴樹蜜，能夠使興奮的神經(jīng)盡快鎮(zhèn)靜下來，加快入睡時間，提高睡眠質(zhì)量。

　　椴樹蜜中還含有更加豐富的葡萄糖，而葡萄糖是大腦神經(jīng)元成長發(fā)育的主要能量物質(zhì)，充足的葡萄糖可保障大腦功能的正常運行。非常適合長期腦力工作者或者學習任務重的學生食用，并且兒童食用椴樹蜜還具有一定的健腦益智作用。