洋槐蜂蜜有什么功效和用途?
一、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
洋槐蜂蜜的蜜源植物是槐樹(shù),因此除了具有普通蜂蜜的潤(rùn)腸通便、清熱補(bǔ)中、營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)等功效之外,還具有槐花獨(dú)特的去濕利尿、涼血止血等功效,而且經(jīng)常飲用能保持毛細(xì)血管正常的抵抗能力、舒張血管、改善血液循環(huán)、防止血管硬化、降低血脂血壓并可預(yù)防中風(fēng),對(duì)于失眠患者來(lái)說(shuō)常喝洋槐蜂蜜能改善情緒,從而達(dá)到安神促眠的效果。
二、去濕利尿
槐花有祛濕利尿的功效,因此蜂蜜采集槐樹(shù)花蜜釀制而成的洋槐蜂蜜在祛濕利尿方面也有一定的效果,因此體內(nèi)濕氣過(guò)重的人群可以適量喝些槐花蜂蜜來(lái)調(diào)理,但對(duì)于脾虛瀉泄及濕阻中焦的脘腹脹滿(mǎn)、苔厚膩者等情況則不宜食用槐花蜂蜜,因?yàn)檫@些是陰氣盛、涼氣大的表現(xiàn),此時(shí)食用槐花蜂蜜會(huì)使得經(jīng)脈變得愈加滑潤(rùn)而不利于濕氣的排除。
三、保護(hù)血管
洋槐蜂蜜最大的特點(diǎn)就是能保護(hù)心血管,經(jīng)常飲用可以起到舒張血管、改善血液循環(huán)、防止血管硬化、降低血脂血壓的作用,心臟病患者每天適量飲用槐花蜂蜜可以改善病情,高血壓患者患者可以起到較好的降壓效果,動(dòng)脈硬化癥患者常喝槐花蜂蜜可以保護(hù)血管和降血壓,但槐花蜂蜜不是靈丹妙藥,病情嚴(yán)重時(shí)一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。
四、清熱解毒
洋槐蜂蜜有清熱解毒的功效,主要源于其含有的刺槐甙和揮發(fā)油等成分,其中刺槐甙有較強(qiáng)的有利尿、強(qiáng)壯、抗炎等作用,而揮發(fā)油能清熱、抑菌、解毒等,因此洋槐蜂蜜可以表現(xiàn)出良好的清熱解毒效果,在夏天食用洋槐蜂蜜不但能消暑加熱,而且可以有效的緩解熱毒癥,對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)上火癥狀的人群也可以適量飲用槐花蜂蜜來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
五、抗菌消炎
洋槐蜂蜜的抗菌消炎作用在所以蜂蜜中都是佼佼者,主要源于洋槐蜂蜜含有的多種天然抗菌成分,這些抗菌成分在抗菌抑菌、消除炎癥等方面表現(xiàn)出極為明顯的效果,其中最顯著的運(yùn)用就是用槐花蜂蜜來(lái)治療萎縮性鼻炎,在使用時(shí)患者只要將鼻腔清理干凈后用棉簽蘸槐花蜂蜜均勻地涂在患處即可,一般堅(jiān)持兩個(gè)月左右就能看到明顯的效果。
六、寧心安神
洋槐蜂蜜中含有的某些成分能夠抑制中樞神經(jīng)的興奮性,從而可以起到一定的鎮(zhèn)靜止痛、改善情緒、寧心安神等作用,因此有失眠情況的人群可以在睡前1小時(shí)左右適量服用一些槐花蜂蜜來(lái)促進(jìn)睡眠,且可以避免長(zhǎng)期服用催眠藥物而帶來(lái)的副作用,但在飲用槐花蜂蜜后在上床睡覺(jué)之前一定要記得刷牙或漱口,否則時(shí)間一長(zhǎng)便極有可能導(dǎo)致蛀牙。
注:洋槐蜂蜜雖然是蜂蜜中比較高級(jí)的一種,但也僅僅只能算是營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品,對(duì)身體的調(diào)理作用始終是有限的,在健康出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)最好的辦法是到醫(yī)院就醫(yī),切勿因過(guò)于信賴(lài)槐花蜂蜜而延誤了病情。
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