玫瑰蜂蜜減肥茶的做法和功效,做法很簡(jiǎn)單,功效可不少哦,一起來(lái)了解下吧.
材料:5朵玫瑰花、1小包紅茶、1勺蜂蜜、一小片檸檬、白水500毫升。
做法:將水燒沸后放紅茶沖泡約5-6分鐘; 再放玫瑰花在紅茶中攪一攪,繼續(xù)用小火煮沸;然后放蜂蜜和檸檬片關(guān)火即可。
功效:性質(zhì)溫和、可調(diào)理氣血,長(zhǎng)期飲用有助血液循環(huán),促進(jìn)代謝,從而起到減肥消脂、養(yǎng)顏美容的作用。
點(diǎn)評(píng):玫瑰茶常被愛(ài)美的女性用作美容功效,養(yǎng)顏消炎又潤(rùn)喉。其實(shí)玫瑰搭配紅茶,再加入蜂蜜,除了味道芳香怡人,更可當(dāng)做瘦身減肥茶飲用。