吃荊條蜜對人體的益處
荊條蜜為荊條花蜂蜜的簡稱,也叫荊花蜜,是四大名蜜之一(荊條蜜、棗花蜜、槐花蜜、荔枝蜜);也是我國大宗蜜源中每年最穩(wěn)收的蜜品之一;是蜂業(yè)法規(guī)中明確指出的一等蜂蜜。
荊條蜜的蜜源為荊條花,荊條是一種灌木。荊條別名荊子、荊梢子、荊棵。馬鞭草科。落葉灌木。掌狀復葉,小葉邊緣有缺刻狀鋸齒;圓錐花序,花籃紫色,核果。分布很廣,是華北和東北南部地區(qū)的主要蜜源。一般生長在海拔1000米以下的山溝、谷底、河流兩岸路旁和荒地。耐旱,耐瘠薄,但以土層深厚、土質(zhì)肥沃、水分充足處生長更好,流蜜較多。天然成熟荊條蜜在荊花開放季節(jié),每群蜂可產(chǎn)荊條蜜15至50公斤。其中山西晉中太行山屋脊、遼寧朝陽、北京燕山山脈等地區(qū)的荊條蜜產(chǎn)量較大,品質(zhì)較高。
荊條蜜呈淺琥珀色,透明,氣味清香,口感甜潤、微酸,易結(jié)晶,結(jié)晶后細膩乳白色,久置后澤色加重。荊條蜜具有美容、健體、潤燥、祛風解毒、潤暢通便、促進消化助吸收、開胃健脾、調(diào)理腸胃、益氣補中、發(fā)汗散熱、散寒清目的作用。適合氣血不足、傷風頭痛、目赤、失眠者。荊條蜜能促進體力恢復,也非常適合飯后容易困倦、體力消耗大、精神壓力大者。葡萄糖是腦部細胞消耗最多的養(yǎng)份,所以荊條蜜對于腦力工作者、學生、上班族都非常適合。葡萄糖又是腸道益菌的糧食,食用葡萄糖含量較高的荊條蜜有益于腸道健康。
注意:蜂蜜不可以用高于40度的開水沖泡,其營養(yǎng)價值將大大破壞,如果在食用荊條蜜時發(fā)現(xiàn)有白色沉淀屬天然葡萄糖結(jié)晶,并非變質(zhì).本產(chǎn)品是無污染的純蜂蜜,不經(jīng)任何加工,保留了色香味本色。
用法與儲存:蜂蜜是男女老少喜食的滋補佳品,它的服用量每次最好在25-50克,一般不要超過100克。一般可用溫開水沖服,亦可調(diào)入豆?jié){、牛奶、稀飯中,還可以涂抹在食品上(如饅頭、面包),但切忌高溫,否則,蜜中維生素和酶將受破壞。
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