用花粉治療疾病一次吃多少好　　 羅馬尼亞醫(yī)生M.Lalomiteanu等（1976）用花粉治療慢性肝炎110例，每日食用30克，連用1～3個(gè)月后，收到良好的療效。空軍南京醫(yī)院傳染科等用蜂花粉片（每日量6克）治療212例乙型病毒性肝炎患者，療程1～3個(gè)月，療效顯著。北京衛(wèi)戍區(qū)醫(yī)院用蜂花粉治療高脂血癥102例，每日量30克，30日為1個(gè)療程，血脂降為政黨者82例，占80.39%；用蜂花粉治療缺鐵性貧血患兒31例，每日量6克，經(jīng)2周治療，治俞率77.4%，總有效率100%；用花粉治療糖尿病30例，每日量30克，經(jīng)1個(gè)月治療，血糖平均下降3.94毫摩/升（71毫克/分升），下降33%。錦州鐵路醫(yī)院神經(jīng)科用混合花粉治療腦動(dòng)脈硬化44例，每日食用花粉8克—10克，連食2—3個(gè)月，獲良好療效，解放軍520醫(yī)院用蜂花粉治療前列腺肥大140例，每日食用花粉10克，2周為1個(gè)療程，顯效120例，好轉(zhuǎn)20例，總有效率100%；用花粉治療便秘患者500例，每日食用花粉10克—20克，總有效率98%。
　　　根據(jù)上述研究和臨床實(shí)踐可以看出，花粉的保健用量和治療用量的差異較大，國(guó)內(nèi)外學(xué)者的推薦用量也不致。法國(guó)花粉專(zhuān)家卡亞認(rèn)為，花粉食用量為每日15克—20克，特殊情況可用30克；3—5歲兒童每日5—8克，6—12歲兒童每日10克—15克。德國(guó)醫(yī)務(wù)工作者推薦食用花粉作為抗衰老滋補(bǔ)劑，成人每日用量15克—20。筆者認(rèn)為，作為保健用量，成人每日以10克—15克，治療劑量每日以15—30克（特殊情況也可每日30克—40克）花粉為宜；作為美容，成人每日10克—40克）花粉為宜；作為美容，成人每日10克—15克，外用化妝品以含花粉3%—5%為宜。