花粉服用的幾個(gè)疑問(wèn)
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疑問(wèn)1：吃花粉到底需不需要破壁？破壁的吸收好嗎？ 答：由于蜂花粉壁具有異常耐酸耐堿耐腐蝕的堅(jiān)硬外壁，長(zhǎng)期以來(lái)學(xué)術(shù)界曾經(jīng)一直認(rèn)為，蜂花粉只有破壁后才能被利用，由于廣大消費(fèi)者對(duì)此則完全不了解，到現(xiàn)在也有很多商家以此做為花粉的賣點(diǎn)。如果真是這樣的話，難道中國(guó)古代楊貴妃、武"側(cè)"天、慈禧等吃的花粉都沒(méi)有用嗎？估計(jì)很多專家也認(rèn)識(shí)到這個(gè)問(wèn)題，經(jīng)很多試驗(yàn)研究證明這是錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)。如今多項(xiàng)研究表明：花粉壁并無(wú)明顯阻礙營(yíng)養(yǎng)成份釋放的作用，蜂花粉作為食品完全不需破壁。因?yàn)榛ǚ郾谏洗嬖谟忻劝l(fā)孔，在胃腸的酸性環(huán)境中和酶的作用下，花粉的營(yíng)養(yǎng)成份會(huì)順著萌發(fā)孔完全滲透出來(lái)，被人體吸收。因此專家認(rèn)為，作為直接食用的花粉，不必進(jìn)行破壁處理。而且破壁后的花粉更不利于保存，對(duì)于活性物質(zhì)豐富的花粉來(lái)說(shuō)是非常關(guān)鍵的。
疑問(wèn)2：吃蜂花粉、蜂蜜、王漿等需要多長(zhǎng)時(shí)間才能有效果，能保證療效嗎？
答：蜂產(chǎn)品是純天然的食品，是沒(méi)有任何副作用的保健品，就拿花粉來(lái)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)特別豐富，對(duì)人體各個(gè)方面都頗有益處。它的美白護(hù)膚等功效是通過(guò)對(duì)人體的慢慢調(diào)理實(shí)現(xiàn)的，不是遮蓋也不是漂白，它的使用效果會(huì)愛(ài)到多方面的影響，比如每個(gè)人不同的身體狀況，年齡，工作生活環(huán)境和習(xí)慣，甚至遺傳因素等，所以不同的人使用的效果也不同，有的見(jiàn)效快，有的慢。不管你是為了健康還是美麗，偶爾食之不會(huì)產(chǎn)生奇跡，堅(jiān)持才會(huì)有效果哦！食用蜂產(chǎn)品貴在堅(jiān)持，斷斷續(xù)續(xù)食用是難以收到預(yù)期效果的！每天給自己增添一點(diǎn)美麗和健康，不久后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)煥然一新的自己！以內(nèi)養(yǎng)外，健康美麗！
疑問(wèn)3：怎么吃花粉的吸收效果最好？ 答：不論蜂王漿、花粉還是蜂膠，我們都主張與蜂蜜同吃，“原湯化原食”，中國(guó)人最古老也是最有用的經(jīng)驗(yàn)，食物間的互補(bǔ)性?；ǚ酆头涿壅{(diào)配在一起吃口感還會(huì)還很多，特別是對(duì)于一些口感不太好的花粉，或是鮮蜂王漿，很多人吃不習(xí)慣，配和蜂蜜一起吃則口感會(huì)大改善，讓你不僅吃得內(nèi)在美，也享受美味的食感。蜜膏（花粉和蜂蜜）和蜂三寶（花粉、蜂蜜和蜂漿）根據(jù)個(gè)人口味不同，我們是將花粉粉碎過(guò)篩后與鮮王漿、蜂蜜按一定的比例比例調(diào)成花粉蜜膏或蜂三寶，親們也可以自己調(diào)配，花粉和蜂蜜一般按1：4的比例調(diào)合，放置7-10天，期間需要不時(shí)的攪拌，最后攪拌均勻后服用，放入冰箱中冷藏口感會(huì)更佳。沖服花粉蜜時(shí)，切不可用60℃以上的水，否則營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)大損失，可就不劃算了，呵呵。
疑問(wèn)4：服用花粉感覺(jué)不適怎么辦?
答：主要是服用發(fā)放不當(dāng)，改成飯后半小時(shí)吃，改成吃一小勺，以后慢慢增加食用量（她原來(lái)是空腹吃，一次吃了兩大勺，估計(jì)足有20-30克），這樣就沒(méi)什么反應(yīng)了，之后再慢慢增加食用量也沒(méi)什么反應(yīng)了。因此某些人在服用花粉初期會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)的狀況，這是花粉在調(diào)整過(guò)程中的正?，F(xiàn)象，不必?fù)?dān)憂。其它狀況有排便不正常、胃痛加劇、腹部疼痛、青春痘突然增多、愛(ài)睡、嘔吐、腰骨酸痛等，只要繼續(xù)服用，這種現(xiàn)象就會(huì)過(guò)去。當(dāng)服用任何高營(yíng)養(yǎng)的食物都會(huì)產(chǎn)生同樣的癥狀，當(dāng)有此癥狀時(shí)，調(diào)整服用量，改飯后服用，減小服用量，堅(jiān)持幾天待身體調(diào)整并適應(yīng)平衡后，一切都會(huì)很快過(guò)去。
疑問(wèn)2：吃蜂花粉、蜂蜜、王漿等需要多長(zhǎng)時(shí)間才能有效果，能保證療效嗎？
答：蜂產(chǎn)品是純天然的食品，是沒(méi)有任何副作用的保健品，就拿花粉來(lái)說(shuō)營(yíng)養(yǎng)特別豐富，對(duì)人體各個(gè)方面都頗有益處。它的美白護(hù)膚等功效是通過(guò)對(duì)人體的慢慢調(diào)理實(shí)現(xiàn)的，不是遮蓋也不是漂白，它的使用效果會(huì)愛(ài)到多方面的影響，比如每個(gè)人不同的身體狀況，年齡，工作生活環(huán)境和習(xí)慣，甚至遺傳因素等，所以不同的人使用的效果也不同，有的見(jiàn)效快，有的慢。不管你是為了健康還是美麗，偶爾食之不會(huì)產(chǎn)生奇跡，堅(jiān)持才會(huì)有效果哦！食用蜂產(chǎn)品貴在堅(jiān)持，斷斷續(xù)續(xù)食用是難以收到預(yù)期效果的！每天給自己增添一點(diǎn)美麗和健康，不久后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)煥然一新的自己！以內(nèi)養(yǎng)外，健康美麗！
疑問(wèn)3：怎么吃花粉的吸收效果最好？ 答：不論蜂王漿、花粉還是蜂膠，我們都主張與蜂蜜同吃，“原湯化原食”，中國(guó)人最古老也是最有用的經(jīng)驗(yàn)，食物間的互補(bǔ)性?；ǚ酆头涿壅{(diào)配在一起吃口感還會(huì)還很多，特別是對(duì)于一些口感不太好的花粉，或是鮮蜂王漿，很多人吃不習(xí)慣，配和蜂蜜一起吃則口感會(huì)大改善，讓你不僅吃得內(nèi)在美，也享受美味的食感。蜜膏（花粉和蜂蜜）和蜂三寶（花粉、蜂蜜和蜂漿）根據(jù)個(gè)人口味不同，我們是將花粉粉碎過(guò)篩后與鮮王漿、蜂蜜按一定的比例比例調(diào)成花粉蜜膏或蜂三寶，親們也可以自己調(diào)配，花粉和蜂蜜一般按1：4的比例調(diào)合，放置7-10天，期間需要不時(shí)的攪拌，最后攪拌均勻后服用，放入冰箱中冷藏口感會(huì)更佳。沖服花粉蜜時(shí)，切不可用60℃以上的水，否則營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)大損失，可就不劃算了，呵呵。
疑問(wèn)4：服用花粉感覺(jué)不適怎么辦?
答：主要是服用發(fā)放不當(dāng)，改成飯后半小時(shí)吃，改成吃一小勺，以后慢慢增加食用量（她原來(lái)是空腹吃，一次吃了兩大勺，估計(jì)足有20-30克），這樣就沒(méi)什么反應(yīng)了，之后再慢慢增加食用量也沒(méi)什么反應(yīng)了。因此某些人在服用花粉初期會(huì)出現(xiàn)不適應(yīng)的狀況，這是花粉在調(diào)整過(guò)程中的正?，F(xiàn)象，不必?fù)?dān)憂。其它狀況有排便不正常、胃痛加劇、腹部疼痛、青春痘突然增多、愛(ài)睡、嘔吐、腰骨酸痛等，只要繼續(xù)服用，這種現(xiàn)象就會(huì)過(guò)去。當(dāng)服用任何高營(yíng)養(yǎng)的食物都會(huì)產(chǎn)生同樣的癥狀，當(dāng)有此癥狀時(shí)，調(diào)整服用量，改飯后服用，減小服用量，堅(jiān)持幾天待身體調(diào)整并適應(yīng)平衡后，一切都會(huì)很快過(guò)去。
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