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松花粉為什么能夠調(diào)節(jié)便秘,松花粉調(diào)節(jié)便秘

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松花粉為什么能夠調(diào)節(jié)便秘,松花粉調(diào)節(jié)便秘?人體的一切代謝產(chǎn)物(內(nèi)含許多有毒物質(zhì))經(jīng)由人體三大系統(tǒng)(皮膚、泌尿系統(tǒng)、消化系統(tǒng))排出體外。人體的腸道長(zhǎng)度為人體身高的6倍,在人體腹腔中彎彎曲曲。人吃進(jìn)食物,養(yǎng)分被吸收后剩下的殘?jiān)?jīng)過漫長(zhǎng)的腸道通過肛門排出體外,由于人類有很強(qiáng)的吸附力,在腸中往往不很通暢,在這個(gè)過程當(dāng)中,不斷產(chǎn)生毒素,如果糞便不能及時(shí)排出體外,對(duì)人體健康影響極大,臨床上認(rèn)為每2—3天以上排便一次為便秘,10%重度便秘者患有直腸癌,因此稱便秘是“百病之源”,一千多年前,西晉醫(yī)學(xué)家葛洪曾講述“若要長(zhǎng)生,腸要常清”。
   
吃松花粉能夠調(diào)節(jié)便秘,其原因是:
   
1.松花粉中的維生素,尤其是B族維生素,能促進(jìn)胃液正常分泌,保持消化系統(tǒng)的良好狀態(tài),有助于食物的消化吸收。
   
2.松花粉中多種天然的酶,使腸胃蠕動(dòng)分泌天然乳酸,有助于大便通暢。
   
3.松花粉中含有豐富的纖維素,進(jìn)人大腸內(nèi)促進(jìn)好細(xì)菌的大量繁殖,加快糞便排泄,同時(shí)纖維素在腸內(nèi)還可吸收大量水分,軟化糞便,更有利于排便。
   
同時(shí),松花粉中不溶性膳食纖維對(duì)腸道起著重要的凈化作用。在促進(jìn)腸道蠕動(dòng)加快的情況下,膳食纖維通過腸道時(shí),將各種異物和毒素同時(shí)帶出體外。因此,松花粉也被稱為腸道的“清道夫”。
     
綜上所述,服用松花粉可以對(duì)各種原因形成的便秘有療效,既有效、又快捷。