蜂花粉是蜂產(chǎn)品中最重要的一個(gè)系列，它是可以供人類食用的天然食品，不但營養(yǎng)豐富，還有出色的保健功效。只是人們?cè)谑秤梅浠ǚ垡郧?，總是思考，食用這種保健品會(huì)不會(huì)對(duì)身體有副作用存在呢？為了讓大家安心食用蜂花粉，小編專門帶大家看看蜂花粉的副作用有哪些有，同時(shí)也會(huì)讓大家了解到蜂花粉的作用與功效有哪些。

蜂花粉的副作用有哪些

生活中的大多數(shù)人食用蜂花粉是不會(huì)出現(xiàn)副作用的，而且可以長期食用人，只是對(duì)于那些原來就對(duì)花粉過敏的人群來說，是不宜食用蜂花粉的，在食用以后也容易出現(xiàn)過敏癥狀，再就是腸胃消化功能不強(qiáng)的人群，在食用蜂花粉后會(huì)出現(xiàn)肚子痛，不過出現(xiàn)這種情況以后，把蜂花粉的食用時(shí)間改在飯后，就會(huì)讓肚子痛的癥狀減輕或者消失。

蜂花粉的作用與功效

1、蜂花粉有出色的美容功效，它里面的多種物質(zhì)都可以直接作用于皮膚，同時(shí)也能調(diào)節(jié)人類的內(nèi)分泌，也就是說內(nèi)服與外用同時(shí)進(jìn)行，會(huì)讓蜂花粉的美容功效發(fā)揮到最好。內(nèi)服可以減少皮膚氧化反應(yīng)的出現(xiàn)，也能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，讓人們的氣色更好，外用則可以直接加快皮膚的代謝，減少色斑和皺紋的出現(xiàn)。

2、蜂花粉有出色的保健功效，可以預(yù)防多種疾病的發(fā)生，它是男性前列腺疾病的克星，男性食用以后， 不但能預(yù)防前列腺疾病的發(fā)生，同時(shí)還能治療前列腺疾病的多種癥狀，像尿頻、尿無力以及性欲減退等。另外蜂花粉還能軟化血管，預(yù)防血栓和動(dòng)脈硬化的發(fā)生。蜂花粉對(duì)類的腸胃和神經(jīng)系統(tǒng)也有保護(hù)作用，能緩解便秘和失眠，對(duì)促進(jìn)人體的健康是大有好處的。