百花粉的作用與功效,食用方法

2014-02-28 00:48:35|OK蜜蜂網(wǎng)

百花蜂花粉是蜜蜂從大自然植物花朵中采集的新鮮花粉，是植物的精細(xì)胞與蜜蜂的特殊分泌物的混合物，系近百種物質(zhì)組成的天然化合物的濃縮體，也稱百花粉，有多種顏色。百花粉營養(yǎng)、療效更全面，有百花粉治百病的美譽(yù)。百花粉的作用與功效都有哪些呢？

蜂花粉以營養(yǎng)全面著稱，被稱為“濃縮營養(yǎng)庫”、“內(nèi)服的化妝品”、“全天然營養(yǎng)食品”。蜂花粉富含蛋白質(zhì)、脂肪酸、氨基酸，其含量超過雞蛋、牛奶的5-7倍，維生素C的含量也非常高。同時(shí)蜂花粉也是一種天然維生素的濃縮物，含量很高，B族維生素豐富，而且蜂花粉對(duì)人體養(yǎng)顏有明顯作用的元素也較為豐富。

目前市場上的“花粉緊致護(hù)眼霜”、“前列康片”、“靚靚養(yǎng)顏王”等食品、化妝品、保健品都是以蜂花粉為原料。

百花蜂花粉的功效：

1.蜂花粉減肥：服用蜂花粉可以吸收足夠的營養(yǎng)，造成飽食感。同時(shí)，花粉中的卵磷脂可燃燒過剩的脂肪，達(dá)到減肥的目的。

2.防衰老、美容作用：蜂花粉屬營養(yǎng)性的美容化妝品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋潤營養(yǎng)肌膚，恢復(fù)皮膚的彈性和光潔。花粉中的肌醇可使白發(fā)變黑，脫發(fā)漸生，保持頭發(fā)烏黑亮麗。

3.蜂花粉增強(qiáng)人體綜合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬細(xì)胞的吞噬活動(dòng)，提高人體抗病能力。

4.蜂花粉調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠。

5.輔助治療其他疾?。夯ǚ蹖?duì)貧血、糖尿病、改善記憶力、更年期障礙等有較好效果。

【食用方法】百花蜂花粉可以直接食用，一般每天早晚各服1次，每次5克～10克，直接用溫開水送服，也可以用溫開水，牛奶或蜜水調(diào)服。

【貯藏方法】密封，置陰涼干燥處即可。蜂花粉若長期存放應(yīng)密封置于冰箱內(nèi)。

【保質(zhì)期】保質(zhì)期2年。

【注意事項(xiàng)】

1.沖服百花蜂花粉時(shí)，切不可用６０℃以上的水，以免破壞蜂花粉中的營養(yǎng)成份。