喝蜂蜜水會(huì)胖嗎

身高164cm ,體重快120了,打算早上起來(lái)和睡覺之前喝杯蜂蜜水

曾經(jīng)的治療情況和效果：

想得到怎樣的幫助： 我這樣會(huì)會(huì)太胖嗎,這樣喝蜂蜜水會(huì)長(zhǎng)胖嗎?
（感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防。） 病情分析:

你好,喝蜂蜜不會(huì)長(zhǎng)胖的,你放心的喝吧.

意見建議:

相反,吃蜜糖能減肥,是因?yàn)樗臒崃亢艿?只有同等分量白沙糖的75%,而且可以消耗人體能量的優(yōu)質(zhì)糖分,維生素以及礦物質(zhì)等.在一日三餐中,只要添加一些蜂蜜,就可以降低脂肪在人體中沉積下來(lái).