蜂王漿正確的吃法：蜂王漿怎么喝?

蜂王漿是我們所熟知的天然滋補保健品，它也常因為豐富的抗衰老營養(yǎng)物質常被冠以“長壽因子”的美名，但您是否知道食用蜂王漿如若不按照科學的方法可能就是白吃?

蜂王漿中含有大量的氨基酸、酶類、脂類和高活性蛋白等營養(yǎng)物質，這些成分極易在高溫下被分解破壞，有的消費者買回蜂王漿喜歡和其他的保健品一同用熱水沖服或者煲湯，表面上雖抑制了蜂王漿的酸辣辛澀氣味，但也使得蜂王漿的保健功效大打折扣，這種做法是十分不推薦的。

一般建議大家直接咽服蜂王漿，避免使用40°C以上的水溫沖泡，盡量也在服用后少喝水保證蜂王漿中營養(yǎng)物質的吸收，如若是實在無法忍受王漿酸辣辛澀的氣味也可以與蜂蜜同服。

我平時就用水白蜜和王漿按照2:1的比例來調配，每次把一桶王漿和相應量的水白蜜進行混合再放入冷藏，低溫保存，這樣一來即保證了王漿中營養(yǎng)物質不流失，也使得蜂王漿更容易下咽，每次就拿出來舀3-5克服下，一點不難吃，反而還帶著清甜的槐花香氣，也推薦大家這樣試試。

最后還要提醒您，蜂王漿中豐富的維生素和礦物質雖能幫助修復胃腸道，增強消化能力，但還是建議有嚴重胃腸疾病的人選擇飯后食用蜂王漿，避免腸胃刺激，讓王漿更好的滋養(yǎng)腸胃，改善胃腸的不適癥狀。