原標(biāo)題：蜂蜜雖好三類人要少吃

進(jìn)入冬天，天氣干燥，蜂蜜因有滋潤(rùn)效用被不少人奉為良品。但事實(shí)上，并不是所有人都適合吃蜂蜜。深圳市第二人民醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科主任張茂祥介紹，中醫(yī)上看，體質(zhì)虛寒的人就很不適宜吃蜂蜜，否則會(huì)腹瀉。

西醫(yī)上看，糖尿病患者也不適宜吃蜂蜜。肥胖患者也不適宜多吃，因?yàn)榉涿鄣哪芰亢芨摺?/p>

對(duì)于3歲以下的嬰幼兒來說，蜂蜜也并非上乘之選，尤其1歲以下的嬰兒，更不要吃任何蜂蜜相關(guān)的制品。因?yàn)榉涿鄄⒉环蠇雰旱臓I(yíng)養(yǎng)需求，加上有的蜂蜜在采摘或加工過程中受到一些細(xì)菌污染，而嬰兒的腸胃功能和肝臟解毒功能又很差，所以醫(yī)生提醒家長(zhǎng)，最好不要給3歲以下的嬰幼兒喂食蜂蜜。

此外，現(xiàn)在正值感冒咳嗽多發(fā)期，有的人喜歡在服藥后吃點(diǎn)蜂蜜緩解藥的苦澀味。但要提醒的是，蜂蜜最好也不要和感冒藥一起服用。理由是，蜂蜜會(huì)分解很多感冒藥的藥性，拿藥時(shí)最好咨詢下醫(yī)生，對(duì)于不太懂感冒藥性的人，建議最好還是不要吃蜂蜜了，以免降低藥效。