一、祛斑原理

蜂蜜能祛斑得益于富含的天然營養(yǎng)物質(zhì)能促進肌膚新陳代謝并能促進肌膚細胞再生，同時蜂蜜中富含的抗氧化物質(zhì)還能清除體內(nèi)自由基并能減少細胞色素沉積，另外蜂蜜中富含的活性物質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)等也能增強肌膚的抵抗力和活力，因此正確使用蜂蜜面膜的確有著不錯的祛斑效果。

二、簡單做法

蜂蜜祛斑最簡單的做法是直接用純蜂蜜敷面或浸泡面膜紙敷面，但單純使用蜂蜜敷面所能起到的祛斑效果是極為有限的，事實上用蜂蜜制作祛斑面膜時基本都會搭配其他材料一起使用，例如搭配些檸檬汁可做成的美白淡斑的檸檬蜂蜜面膜，而搭配些白芷則可做成淡斑除皺的白芷蜂蜜面膜。

三、正確用法

1、敷面：蜂蜜面膜敷面之前要用溫水洗凈面部的粉塵和油脂，然后要適當按摩幾分鐘以幫助肌膚打開毛孔，等肌膚毛孔打開后再才將做好的面膜均勻涂抹或敷在臉上。

2、清洗：蜂蜜面膜敷面10～15分鐘后要及時用溫水清洗干凈，原因是蜂蜜有較強的潤澤性和吸水性，敷面時間過長干燥的蜂蜜反而會吸收肌膚的水分而導致肌膚缺水。

3、頻率：蜂蜜面膜敷面頻率一般建議每周控制在1～2次即可，事實上蜂蜜面膜使用過于頻繁反而對肌膚不利，不但易堵塞肌膚毛孔且肌膚還易因營養(yǎng)過剩而長脂肪粒。

四、搭配建議

1、檸檬：檸檬和蜂蜜搭配祛斑效果極為顯著，原因是檸檬中富含的維生素及有機酸等能減少細胞色素沉積，但用檸檬做面膜時一定要注意酸性物質(zhì)對肌膚的刺激性。

2、白芷：白芷自古以來便是美白淡斑的佳品，原因是白芷不但能改善肌膚血液循環(huán)并能抑制細胞色素過度堆積，與蜂蜜搭配制成面膜后在美白祛斑上更是如虎添翼。

3、黃瓜：黃瓜和蜂蜜搭配使用更能美白淡斑，原因是黃瓜中富含的黃瓜酶能促進肌膚細胞的新陳代謝，同時黃瓜中富含的維生素及礦物質(zhì)還能增強肌膚抗氧化能力。