一、不宜過于頻繁使用

牛奶蜂蜜面膜是不可以天天敷的，原因是牛奶蜂蜜面膜中富含的有機(jī)酸有軟化角質(zhì)層的作用，過于頻繁使用易使皮膚對(duì)外界刺激變得異常敏感，嚴(yán)重時(shí)甚至可能因皮膚抵抗力弱而引發(fā)其他肌膚問題，此外頻繁使用牛奶蜂蜜面膜會(huì)使皮膚產(chǎn)生依賴性，一旦停用易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)干燥、粗糙、瘙癢等不適癥狀。

二、建議每周敷2～3次

牛奶蜂蜜面膜建議每周敷2～3次，有些人為了追求效果天天都用牛奶蜂蜜面膜敷面，殊不知頻繁使用牛奶蜂蜜面膜不但不能美容，甚至反而可能給肌膚帶來很多負(fù)面的影響，例如皮膚表面的角質(zhì)層實(shí)際上是肌膚抵抗外界刺激的重要屏障，長(zhǎng)期過于頻繁使用牛奶蜂蜜面膜而會(huì)降低皮膚對(duì)外界刺激的抵抗力。

三、敷面時(shí)間不宜過長(zhǎng)

牛奶蜂蜜面膜敷面時(shí)間不宜過長(zhǎng)，原因是蜂蜜的潤(rùn)澤性對(duì)肌膚補(bǔ)水而言實(shí)際上是把雙刃劍，短時(shí)間內(nèi)這種潤(rùn)澤性能吸收空氣中的水分來為肌膚補(bǔ)水，同時(shí)還能有效的防止肌膚水分散失而起到保濕作用，但敷面時(shí)間過長(zhǎng)時(shí)蜂蜜反而會(huì)吸收肌膚細(xì)胞的水分，因此一般建議敷面10～15分鐘后要及時(shí)用溫水洗凈。

四、謹(jǐn)防發(fā)生過敏反應(yīng)

牛奶蜂蜜面膜含有少量的過敏原，少數(shù)過敏體質(zhì)人群使用后可能發(fā)生過敏，例如出現(xiàn)皮膚瘙癢、潮紅、紅腫等不適反應(yīng)，因此在使用之前一定進(jìn)行過敏性檢測(cè)，最簡(jiǎn)單的辦法是先在耳后(皮膚最敏感的部位)試用一下，若沒有不適反應(yīng)才能將其涂抹于面部，此外對(duì)于油性皮膚或毛孔粗大等人群而言也要慎用。

總結(jié)：牛奶蜂蜜面膜的確有不錯(cuò)的美容效果，但若使用得過于頻繁反而是弊大于利的，建議每周的敷面次數(shù)以不超過3次為宜，此外每次敷面時(shí)間也要控制在20～15分鐘。