平時總看到有些人喜歡在喝喝綠茶蜂蜜水，讓感覺特別好奇，因為自己不知道蜂蜜綠茶水的功效與作用，于是就去做了專門的了解，了解以后才發(fā)現(xiàn)綠茶蜂蜜水的功效與作用確實很多，對人類的身體有多種好處，現(xiàn)在我就把這些好處寫出來告訴大家，同時也把綠茶蜂蜜水的制作方法告訴大家。

綠茶蜂蜜水的功效與作用

1、綠茶蜂蜜水可以清熱解毒，也具有一定的抗菌消炎功效，經(jīng)常飲用能起到潤腸通便和美容養(yǎng)顏等多種作用。

2、綠茶蜂蜜可以調(diào)理人體氣血，減少因氣血不暢出現(xiàn)的面色暗黃，也可以消除人類的口腔異味和咽喉腫痛。人們要是能堅持經(jīng)常飲用綠茶蜂蜜水，還能起到保護肝臟和凈化血液的功效。

綠茶蜂蜜水的制作方法

1、大家制作綠茶蜂蜜水時可以用綠茶粉和蜂蜜一起放在杯子中，加入溫水以后調(diào)勻就是一杯誘人的綠茶蜂蜜水，可以直接飲用。

2、用平時泡茶的方法也可以制作，具體制作方法就是把三到五克綠茶放在杯子中，用開水沖泡，泡以后把茶水過濾出來，在飲用以前調(diào)入蜂蜜就可以，切忌把蜂蜜與茶葉一起放入，因為蜂蜜接觸高溫以后營養(yǎng)成分會大量流失，人們再飲用綠茶蜂蜜水，也不會取得理想的功效。