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菊花蜂蜜茶的功效和作用

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蜂蜜菊花茶尤其適合肝火旺,便秘的朋友飲用,對(duì)于上班一族常用電腦眼睛疲勞者來(lái)說(shuō)也是一種不錯(cuò)的保健飲品。
《本草綱目》中也記載菊花“性甘、味寒,具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”。現(xiàn)代藥理分析表明,菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效,經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,多喝些菊花茶很有好處。眼睛近視的人更是經(jīng)常感到眼睛干澀,常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用,能顯著縮短排便時(shí)間;具有潤(rùn)肺、通便、補(bǔ)中、解毒的功效。 如果你是肝火旺,容易便秘,需要排毒的話,這個(gè)搭配很好,因?yàn)榉涿蹪?rùn)肺、通便、補(bǔ)中、解毒;菊花:疏風(fēng)清熱,涼肝明目。 經(jīng)常服用蜂蜜有助于消化和吸收,能改善心腦系統(tǒng)的血液循環(huán),菊花茶清涼降火,與純正蜂蜜同服,能達(dá)到更好。
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