蜂膠的功效與作用_蜂膠有哪些保健作用
蜂膠是一種極其珍貴的天然資源，因功效獨(dú)特而深受消費(fèi)者的青睞，近年來(lái)更是被炒到了“無(wú)所不能”的地步，事實(shí)上蜂膠雖然在功效上獨(dú)樹(shù)一幟，下面就是小編給大家?guī)?lái)的蜂膠的功效與作用_蜂膠有哪些保健作用，希望能幫助到大家!
篇一：蜂膠的功效與作用
一、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
蜂膠內(nèi)含20大類(lèi)共300余種營(yíng)養(yǎng)成分，其中最具代表性的營(yíng)養(yǎng)成分是黃酮類(lèi)化合物如槲皮素、蘆丁等，尚含豐富的氨基酸如組氨酸、甘氨酸等，維生素如硫胺素、核黃素、煙酸等，有機(jī)酸如苯甲酸、阿魏酸、咖啡酸等，礦物質(zhì)成分如鈣、鎂、磷、鉀等，此外含含有一定量的芳香揮發(fā)油、酶類(lèi)及醇、酚、醛、酮、酯、醚類(lèi)化合物，猶如一個(gè)天然的“藥庫(kù)”。
二、增強(qiáng)免疫
免疫系統(tǒng)是人體健康的基石，蜂膠之所以能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力主要源于三個(gè)方面，其一是蜂膠能刺激白細(xì)胞(以不同的方式參與機(jī)體的防御反應(yīng))的產(chǎn)生并能白細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的吞噬能力，其二是蜂膠本身可以抑制致病菌的生長(zhǎng)和繁殖，其三是蜂膠能增加抗體數(shù)量并能提高機(jī)體的特異性和非特異性免疫能力，因此蜂膠在增強(qiáng)免疫方面的效果是毋庸置疑的。
三、抗菌消炎
蜂膠的抗菌作用也是極為顯著的，源于蜂膠能抑制多種細(xì)菌和病毒的生長(zhǎng)并有廣譜抗生素作用，并且能和某些抗生素合用以提高抗生素的抗菌效果和延長(zhǎng)抗菌活性，同時(shí)蜂膠對(duì)多種病毒也有很強(qiáng)的抑制和殺滅作用，在消炎方面甚至比傳統(tǒng)消炎藥物阿司匹林強(qiáng)，因此蜂膠對(duì)多種炎癥如口腔炎、鼻腔炎等有輔助治療效果，但如果已成頑疾務(wù)必前往醫(yī)院就醫(yī)。
四、調(diào)節(jié)血糖
蜂膠中含有豐富的黃酮類(lèi)化合物和萜烯類(lèi)化合物，這些成分可以促進(jìn)外源性葡萄糖合成有益的肝糖原并可以雙向調(diào)節(jié)血糖，同時(shí)蜂膠含有的某些成分不僅能提高胰島B細(xì)胞(與胰島A細(xì)胞分泌的胰高血糖素協(xié)同起到調(diào)節(jié)血糖的作用)的活力、改善胰島分泌功能，而且可以增加機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性、改善胰島素抵抗，因此蜂膠在調(diào)節(jié)血糖方面也是有目共睹的。
五、調(diào)節(jié)血壓
高血壓多因血管老化及血液中的膽固醇、甘油三脂含量過(guò)高而引起的，而蜂膠中富含的黃酮類(lèi)化合物和其他抗氧化性成分有凈化血液的功能，不但可以降低血液中甘油三脂的含量，而且可以降低血液中膽固醇的含量，同時(shí)蜂膠還可以有效清除血管內(nèi)壁積存物、軟化和擴(kuò)張血管、降低血管脆性及異常通透性，因此蜂膠在調(diào)節(jié)血壓方面也是有著極好的效果的。
六、調(diào)節(jié)血脂
蜂膠在調(diào)節(jié)血脂方面也是不可小噓的，源于蜂膠中富含的黃酮類(lèi)化合物如槲皮素、蘆丁等成分有降低血脂、調(diào)節(jié)血壓、抗血小板聚集、擴(kuò)張冠狀血管、軟化毛細(xì)血管等作用，同時(shí)蜂膠中富含的多不飽和脂肪酸、萜類(lèi)化合物、多糖類(lèi)化合物、甾體類(lèi)化合物等成分對(duì)高血脂、高膽固醇、高血粘稠度也有著明顯的調(diào)節(jié)作用，從而使蜂膠在調(diào)節(jié)血脂方面獨(dú)具特色。
七、美容養(yǎng)顏
蜂膠的美容功效主要源于蜂膠中富含的蜂蠟、花粉、樹(shù)脂及香精油等成分，其中蜂蠟可以防止皮下組織硬化、保持皮膚彈性、預(yù)防和減少皺紋，花粉能促進(jìn)皮膚新陳代謝、改善肌膚營(yíng)養(yǎng)狀況、增強(qiáng)皮膚的活力和對(duì)外界不良環(huán)境的抵抗力，樹(shù)脂能促進(jìn)膠原蛋白和彈性蛋白的合成并能活化真皮組織，而香精油能控制油脂分泌、清除黑頭粉刺、預(yù)防和淡化色斑。
八、簡(jiǎn)單吃法
蜂膠比較常見(jiàn)的有原膠、蜂膠液、蜂膠膠囊三種類(lèi)型，原膠是蜂膠的初級(jí)產(chǎn)品(原生蜂膠工業(yè)除雜而成)基本上不直接食用，一般多泡蜂膠酒來(lái)外用，蜂膠液是蜂膠的乙醇溶液或水溶液，可以直接服用，也可以將其加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中在或滴在饅頭等主食上食用，而蜂膠膠囊是目前市場(chǎng)上最為普遍的蜂膠產(chǎn)品，食用時(shí)用溫水吞服即可，極為方便。
九、食用禁忌
蜂膠在服用時(shí)并不是百無(wú)禁忌的，首先孕婦不能服用蜂膠，源于蜂膠中含有的某些成分會(huì)刺激子宮而引起宮縮，從而給胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)不利的影響，其次是要防止過(guò)敏，雖然蜂膠過(guò)敏不會(huì)危及生命，但仍然會(huì)帶來(lái)很多不必要的麻煩，因此嚴(yán)重過(guò)敏體質(zhì)者要慎用或停用，最后不滿(mǎn)1周歲的嬰兒也不適合服用蜂膠，否則可能會(huì)影響嬰兒免疫系統(tǒng)的正常發(fā)育。
篇二：蜂膠有哪些保健作用
古生物學(xué)研究成果證實(shí)：人類(lèi)誕生前5600萬(wàn)年時(shí)，蜜蜂就已經(jīng)在地球上生活，在漫長(zhǎng)的自然進(jìn)化過(guò)程中，地球生物圈幾經(jīng)變遷。很多物種消亡了，如強(qiáng)悍的恐龍一族，早已灰飛煙滅，只給人類(lèi)留下無(wú)限暇想。物競(jìng)天擇，適者生存，由于蜜蜂創(chuàng)造并應(yīng)用了蜂膠，適應(yīng)了不斷變化的嚴(yán)酷的生存環(huán)境，才進(jìn)化成生命力極強(qiáng)的社會(huì)性昆蟲(chóng)。 蜜蜂是人類(lèi)健康之友。從植物的有效含有由蜜蜂傳遞給人類(lèi)的觀點(diǎn)認(rèn)識(shí)，蜂膠是一種極其有效的純天然產(chǎn)物。蜂膠綜合了許多對(duì)人體起特定作用的有效物質(zhì)，以人力不可及的方式在質(zhì)量上實(shí)現(xiàn)了濃縮與平衡，以最少量的物質(zhì)形態(tài)，包容著最大量的物質(zhì)能量。道法自然 地球生物圈處于循環(huán)共生的狀態(tài)，人類(lèi)與自然界的所有生物，在各自的生長(zhǎng)發(fā)育及代謝過(guò)程中，有機(jī)的組合在一起，植物通過(guò)蜜蜂授粉而繁育發(fā)展，同時(shí)為蜜蜂提供了食物，而植物和蜜蜂又為人類(lèi)提供食物。由于蜜蜂具有選擇無(wú)害物質(zhì)的本能，所以一群蜂就是一座加工廠，生產(chǎn)出蜂膠、蜂王漿、蜂花粉、蜂蜜等蜂產(chǎn)品，自古以來(lái)就是重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一。 中國(guó)唐代“制劑王”孫思邈在《備急千金方》中認(rèn)為：食品具有二方面的功能，即“存生”與“平疴”，意即養(yǎng)生與食療，制劑食同源。現(xiàn)代保健食品與保健方法在其上與此頗為一致。 現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈，人們?cè)谌找婢o張的環(huán)境狀態(tài)下生活，人口增長(zhǎng)、交通擁擠、空氣污染、少運(yùn)動(dòng)的生活方式和食物的日趨精細(xì)化，以及由于城市擴(kuò)建、森林減少和其它因素造成的人類(lèi)生存環(huán)境的變化，形成了生命運(yùn)動(dòng)與自然界循環(huán)關(guān)系的失調(diào)。現(xiàn)代人(特別是城市人口)對(duì)生存環(huán)境產(chǎn)生了某些方面的不適應(yīng)。出現(xiàn)了許多健康方面的問(wèn)題。教訓(xùn)引導(dǎo)人們調(diào)整機(jī)體與生存環(huán)境之間的關(guān)系，于是返樸歸真、回歸大自然的認(rèn)識(shí)受到廣泛的關(guān)注與認(rèn)同。自中國(guó)養(yǎng)蜂學(xué)會(huì)蜜蜂醫(yī)療專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主任房柱教授開(kāi)創(chuàng)蜂膠療法以來(lái)，在長(zhǎng)期成功實(shí)踐與深入科學(xué)研究的基礎(chǔ)上，蜂膠保健法應(yīng)運(yùn)而生。2000多年前的中國(guó)哲學(xué)著作《老子》云：人法地、地法天、天法道、道法自然。蜂膠的主要功效成份是黃酮類(lèi)化合物，黃酮是人體必需營(yíng)養(yǎng)素之一，體內(nèi)不能合成，只能從飲食中攝取。對(duì)調(diào)節(jié)生理功能，提高生命運(yùn)動(dòng)質(zhì)量，具有極其重要的意義。中華人民共和國(guó)衛(wèi)生部已正式批準(zhǔn)蜂膠黃酮為保健食品功效成份。研究證實(shí)：● 黃酮能調(diào)節(jié)免疫功能，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力和自然殺傷細(xì)胞活性，增加抗體產(chǎn)量，增強(qiáng)體液免疫和細(xì)胞免疫功能，提高抗病力與自愈力?！?降低血管的脆性與滲透性，改善血液循環(huán)狀態(tài)，凈化血液，降血壓、降血脂、降血糖、降膽固醇、降低血液粘稠度，抗動(dòng)脈硬化和抗血栓形成?！?對(duì)飲食中的致癌物質(zhì)表現(xiàn)出很強(qiáng)的抗變異原性，抑制致癌物的代謝活性，調(diào)節(jié)細(xì)胞周期，促進(jìn)腫瘤壞死因子生成?！?能通過(guò)血腦屏障，抗氧化、清除自由基、延緩衰老。● 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，對(duì)胸腺、胰腺、性腺、甲狀腺、腎上腺及內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生有益的影響?！?促進(jìn)組織再生，修復(fù)內(nèi)臟器官組織的病變損傷，利肝、利膽、利腎，并可中和不同途徑進(jìn)入體內(nèi)的有害物質(zhì)。● 消炎、止癢、止痛、止血、防凍、防裂、防曬、營(yíng)養(yǎng)保護(hù)肌膚?？共≡次⑸?、抗感染、抗?jié)儭⒖汞d攣、抗輻射、抗缺氧、抗疲勞等多種生理活性。 蜂膠中另一類(lèi)重要成份是有機(jī)酸，如阿魏酸。阿魏酸是科學(xué)界公認(rèn)的美容因子，能改善皮膚質(zhì)量，使其細(xì)膩、光澤、富有彈性，同時(shí)還有抗菌、抗炎、鎮(zhèn)痛、保肝、抗氧化、清除自由基、抗凝血、抗血栓形成、升白細(xì)胞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功能。 蜂膠中含有豐富的礦物質(zhì)，據(jù)測(cè)定有鈣、鎂、鉀、鈉、磷等常量元素和鐵、鋅、銅、錳等微量元素。礦物質(zhì)是人體細(xì)胞和器官組織的構(gòu)成含有，是酶系統(tǒng)的重要組成部分和活化劑，有調(diào)節(jié)和維持機(jī)體生理功能的作用。蜂膠中還含有胰蛋白酶(維持胰臟正常功能)等多種活性酶和萜烯類(lèi)物質(zhì)(抗癌)，以及多種具有活性的酚類(lèi)、醇類(lèi)、醛類(lèi)、多糖類(lèi)(抗菌、抗病毒、抗炎、抗氧化、抗腫瘤)等多種對(duì)人體有益的天然物質(zhì)。健康硬道理，增強(qiáng)免疫力 蜂膠對(duì)人體多方面的保健作用，是通過(guò)調(diào)節(jié)人體生理功能實(shí)現(xiàn)的。激發(fā)免疫細(xì)胞活力，調(diào)節(jié)免疫器官功能，增強(qiáng)免疫力，在人體內(nèi)培育抗病力與自愈力，是蜂膠保健法的理論基礎(chǔ)，而蜂膠產(chǎn)品中功效含有與營(yíng)養(yǎng)素的含量與均衡配伍，是蜂膠保健法的物質(zhì)基礎(chǔ)。 健康是一種生命狀態(tài)，是生命運(yùn)動(dòng)質(zhì)量的表現(xiàn)形成。在影響健康的諸多因素中，人體自身免疫功能失調(diào)，是最本質(zhì)的因素。免疫功能來(lái)源于免疫系統(tǒng)，免疫系統(tǒng)由胸腺、脾臟、淋巴組織、骨髓等免疫器官和巨噬細(xì)胞、自然殺傷細(xì)胞、淋巴細(xì)胞等免疫細(xì)胞所組成。健全的免疫功能表現(xiàn)為免疫防御、免疫自穩(wěn)、免疫監(jiān)視三方面的生理功能。即機(jī)體對(duì)病源微生物的抗感染能力;識(shí)別和清綜合利用自身衰老病損的生理平衡率亂，免疫力低下，出現(xiàn)嚴(yán)健康狀態(tài)，易患多種疾病，如感冒、咽炎、肺炎、腸胃炎、肝炎、腎炎、糖尿病、心血管病、癌癥等。 腫瘤是人體正常細(xì)胞異常突變的結(jié)果。癌癥發(fā)生的根本原因，是人體免疫功能失調(diào)，免疫力低下，癌變的細(xì)胞逃脫了免疫監(jiān)視，在體內(nèi)迅速增生，逐漸形成惡性腫瘤。而健全的免疫功能，通過(guò)發(fā)揮免疫監(jiān)視的生理功能，識(shí)別和殺傷癌變細(xì)胞，由免疫細(xì)胞向癌變細(xì)胞釋放“穿孔蛋白”和“溶細(xì)胞素”使癌細(xì)胞膜穿孔失活并被溶解，發(fā)揮細(xì)胞免疫功能，同時(shí)，免疫細(xì)胞還大量生產(chǎn)抗體即免疫球蛋白分布到全身體液中，在消滅癌變細(xì)胞過(guò)程中，發(fā)揮體液免疫功能。因此，免疫功能健全的人不會(huì)患癌癥。 手術(shù)后接受放療、化療的病人，食用蜂膠產(chǎn)品后，可以減輕“放射性粘膜炎”的影響，激發(fā)免疫細(xì)胞活力、調(diào)節(jié)免疫功能、增強(qiáng)免疫力、提高病人生存質(zhì)量。健康新概念：蜂膠保健法 健康是人生最寶貴的財(cái)富。有人以為不患病就是健康，這是一個(gè)認(rèn)識(shí)的誤區(qū)。統(tǒng)計(jì)顯示：目前有占成年人口總數(shù)十分之一左右的人，經(jīng)常有頭昏、抑郁、煩燥、焦慮、厭倦、失眠、食欲不振、皮膚干燥、精神萎靡、精力不支等現(xiàn)象，這種界于健康與患病之間的狀態(tài)，稱(chēng)為第三狀態(tài)或亞健康狀態(tài)。 據(jù)一項(xiàng)專(zhuān)題調(diào)查顯示，北京市高級(jí)職稱(chēng)的知識(shí)分子中，有高達(dá)75%的人處于亞健康狀態(tài)，主要表現(xiàn)為高血脂、高血糖、高血粘度和易疲勞、易感冒、易有各種不適(如失眠、消化功能障礙、慢性咽炎等)令人怵目驚心!如不引起高度重視，亞健康狀態(tài)將會(huì)向多種疾病轉(zhuǎn)化。由此而產(chǎn)生全新的健康概念：蜂膠保健法，健康靠自己。 蜂膠保健法是在臨床醫(yī)學(xué)、預(yù)防醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)和蜂膠科學(xué)研究成果基礎(chǔ)上產(chǎn)生的自我保健方法。在不吃制劑、不住院、不依賴(lài)醫(yī)師和護(hù)士的情況下，靠自己對(duì)身體狀態(tài)進(jìn)行自我觀察、自我判斷，用蜂膠產(chǎn)品進(jìn)行自我保健。蜂膠保健法是建立在科學(xué)思維基礎(chǔ)上的科學(xué)方法，運(yùn)用自我調(diào)節(jié)免疫功能的機(jī)理，自覺(jué)改善生命運(yùn)動(dòng)狀態(tài)?？茖W(xué)使用蜂膠產(chǎn)品，使人不生病、少生病、精力充沛，實(shí)現(xiàn)健康的自我管理。 蜂膠保健法并不排除醫(yī)生的指導(dǎo)、健康檢查和制劑物的正確使用。在疾病階段過(guò)程中，蜂膠產(chǎn)品雖然有時(shí)不能代替制劑物，確能產(chǎn)生積極的有益影響和確切的輔助療效。對(duì)于體質(zhì)虛弱的人，如能同時(shí)食用蜂王漿、蜂花粉、蜂蜜等蜂產(chǎn)品，則效果會(huì)更好。
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