很多人在自我認(rèn)知上存在偏差，被消極意識(shí)控制了自己的情緒，從而影響自己的成長(zhǎng)。而真正成功的人，總是自己解救自己，自己激勵(lì)自己。下面小編給大家?guī)?lái)了職場(chǎng)人用這3個(gè)法則進(jìn)行自我激勵(lì)，供大家參考。

職場(chǎng)人用這3個(gè)法則進(jìn)行自我激勵(lì)

第一，自我認(rèn)識(shí)與他人對(duì)自己認(rèn)識(shí)的一致性與否。

這是指自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)。如果與公眾對(duì)自己的評(píng)價(jià)是一致的，說(shuō)明自我認(rèn)識(shí)比較客觀，如果自我評(píng)價(jià)與公眾評(píng)價(jià)是不一致的，說(shuō)明自我認(rèn)識(shí)有偏差。

第二，自我認(rèn)識(shí)與社會(huì)作用的一致性與否。

這是指對(duì)自我能力和作用的理解。如果與自己在社會(huì)當(dāng)中的地位和作用相符合，那么自我認(rèn)識(shí)是客觀的，如果不一致，就是自我認(rèn)識(shí)出現(xiàn)偏差。

第三，自我優(yōu)缺點(diǎn)的認(rèn)識(shí)。

這是指自己對(duì)自身的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的客觀認(rèn)識(shí)。只有自我認(rèn)識(shí)符合這三個(gè)基本原則，才會(huì)讓你比較了解自己。如果你的自我認(rèn)識(shí)與這三個(gè)基本原則不一致，那么你的自我認(rèn)識(shí)就存在偏差。

設(shè)立職業(yè)生涯目標(biāo)的14步練習(xí)法

步驟1.先開(kāi)始編織美夢(mèng)，包括你想擁有的，你想做的，你想成為的，你想體驗(yàn)的?，F(xiàn)在，請(qǐng)坐下來(lái)，拿一張紙和一支筆，動(dòng)手寫(xiě)下你的心愿。在你寫(xiě)的時(shí)候，不必管那些目標(biāo)該用什么方式去達(dá)成，就是盡量寫(xiě)。

直到你覺(jué)得沒(méi)有什么可以寫(xiě)的時(shí)候，你可以看看下面幾個(gè)問(wèn)題并回答它們，這些問(wèn)題會(huì)引導(dǎo)你去了解自已內(nèi)心深處的渴求，這會(huì)花上一些時(shí)間，但你現(xiàn)在的努力，將是為下一步豐盛的收獲作下基礎(chǔ)。

1)在你生活中，你認(rèn)為哪五件事情最有價(jià)值?

2)在你的生活中，有哪三個(gè)最重要的目標(biāo)?

3)假如你只有六個(gè)月的生命，你會(huì)如何地運(yùn)用這六個(gè)月?

4)假如你立刻成為百萬(wàn)富翁，在哪些事情上，你的做法會(huì)和今天不一樣?

5)有哪些事是你一直想做，但卻不敢嘗試去做的?

6)在生活中，有哪些活動(dòng)，你覺(jué)得最重要的?

7)假如你確定自己不會(huì)失敗(擁有充實(shí)的時(shí)間、資源、能力等)，你會(huì)敢于夢(mèng)想哪一件事情?

回答完這些問(wèn)題后，把你所列出的所有目標(biāo)分成六個(gè)類——

1、健康

2、修養(yǎng)/知識(shí)

3、愛(ài)情/家庭

4、事業(yè)/財(cái)富

5、朋友

6、社會(huì)

步驟2.審視你所寫(xiě)的，預(yù)期希望達(dá)成的時(shí)限。你希望何時(shí)達(dá)成呢?有實(shí)現(xiàn)時(shí)限的才可能叫目標(biāo)，沒(méi)時(shí)限的只能叫夢(mèng)想。

步驟3.選出在這一年里對(duì)你最重要的四(也可以增加到六個(gè))個(gè)目標(biāo)。從你所列出的目標(biāo)里選擇你最愿意投入的、最令你雀躍欲試的、最能令你滿足的四件事，并把他們寫(xiě)下來(lái)?，F(xiàn)在我建議你明確地、扼要地、肯定地寫(xiě)下你實(shí)現(xiàn)它們的真正理由，告訴你自己能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的把握和它們對(duì)你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由，那你就無(wú)所不能，因?yàn)樽非竽繕?biāo)的動(dòng)機(jī)比目標(biāo)本身更能激勵(lì)我們。

步驟4.核對(duì)你所列的四個(gè)目標(biāo)，是否與形成結(jié)果的五大規(guī)則相符。

1)用肯定的語(yǔ)氣來(lái)預(yù)期你的結(jié)果，說(shuō)出你希望的而非不希望的;

2)結(jié)果要盡可能具體，還要明確訂出完成的期限與項(xiàng)目;

3)事情完成時(shí)你要能知道完成了;

4)要能抓住主動(dòng)權(quán)，而非任人左右;

5)是否對(duì)社會(huì)有利。

步驟5.列出你已經(jīng)擁有的各種重要的資源。當(dāng)你進(jìn)行一個(gè)計(jì)劃，就得知道該使用哪些工具。列出一張你所擁有資源的清單，里面包括自己的個(gè)性、朋友、財(cái)物、教育背景、時(shí)限、能力、以及其他。這份清單越詳盡越好。

步驟6.當(dāng)你做完這一切，請(qǐng)你回顧過(guò)去，有那些你所列的資源會(huì)運(yùn)用得很純熟?；仡欉^(guò)去找出你認(rèn)為最成功的兩三次經(jīng)驗(yàn)，仔細(xì)想想是做了什么特別的事，才造成事業(yè)、健康、財(cái)務(wù)、人際關(guān)系方面的成功，請(qǐng)記下這個(gè)特別的原因。

步驟7.當(dāng)你做完前面的步驟后，現(xiàn)在請(qǐng)你寫(xiě)下要達(dá)成目標(biāo)本身所具有的條件。

步驟8.寫(xiě)下你不能馬上達(dá)成目標(biāo)的原因。首先你得從剖析自己的個(gè)性開(kāi)始，是什么原因妨礙你的前進(jìn)?要達(dá)成目標(biāo)，你得采取什么做法呢?如果你不確定，可以想想有哪位成功者值得你去學(xué)習(xí)?你得從最終的成就倒算，往你目前的地位一步步列出所需的做法。就你在第七條中找出的資料做為你設(shè)計(jì)未來(lái)計(jì)劃的參考。

步驟9.現(xiàn)在請(qǐng)你針對(duì)自己那四個(gè)重要目標(biāo)，訂出實(shí)現(xiàn)它們的每一步驟。別忘了，從你的目標(biāo)往回訂步驟，并且自問(wèn)，我第一步該如何做，才會(huì)成功?是什么妨礙了我，我該如何改變自己呢?一定要記得你的計(jì)劃得包含今天你可以做的，千萬(wàn)不要好高鶩遠(yuǎn)。

老板最欣賞的員工，都有這4大特質(zhì)

01、任務(wù)安排下來(lái)，多問(wèn)標(biāo)準(zhǔn)和時(shí)間

老板安排一項(xiàng)任務(wù)下來(lái)，作為員工，不要問(wèn)為什么又要做這個(gè)，又是我做之類的話，這很令人反感。換位思考一下，如果你是老板，安排員工做一件事，他問(wèn)這問(wèn)那，凈問(wèn)一些沒(méi)什么價(jià)值的問(wèn)題，甚至還滿腹抱怨，抵觸去做，你會(huì)對(duì)這樣的員工有好感嗎?

接到任務(wù)，不是什么都不能問(wèn)，而是應(yīng)該問(wèn)老板需要完成的時(shí)間，想要什么樣子的，需要溝通的是這些內(nèi)容。執(zhí)行的標(biāo)準(zhǔn)和時(shí)間，如果老板不說(shuō)或沒(méi)說(shuō)清楚的話，你一定要問(wèn)清楚，如果老板想要的是蘋(píng)果，你最終拿個(gè)香蕉來(lái)，是不是很慘?只有弄清楚了需要執(zhí)行的標(biāo)準(zhǔn)和任務(wù)需要完成的日期，結(jié)果才能令老板滿意。

雇主有需求，有想法，雇員盡自己最大努力滿足雇主的需求，幫他實(shí)現(xiàn)心中的想法，這樣的雇員才能得到優(yōu)待。

02、讓老板做選擇題，而不是問(wèn)答題

考試的時(shí)候，大家都喜歡做選擇題，最討厭遇到的就是填空題、問(wèn)答題。同樣的道理，工作上遇到問(wèn)題，在執(zhí)行中遇到難題，不要總把問(wèn)題丟給老板，問(wèn)老板應(yīng)該怎么辦，他花錢(qián)請(qǐng)你來(lái)不就是解決問(wèn)題的嗎?

一個(gè)真正優(yōu)秀的員工，會(huì)讓老板做選擇題，而且選項(xiàng)最好少而專業(yè)。在向老板請(qǐng)示或匯報(bào)的時(shí)候，應(yīng)該帶著ABC幾個(gè)方案過(guò)去，詳細(xì)分析優(yōu)劣，讓老板做最后的定奪。如果沒(méi)有方案，那么這樣的匯報(bào)最后可能就會(huì)變成吐槽大會(huì)，職場(chǎng)上都是以結(jié)果作為導(dǎo)向的，沒(méi)有老板愿意聽(tīng)你在這吐苦水。這樣的員工，不僅讓老板對(duì)其工作能力產(chǎn)生懷疑，也對(duì)其工作態(tài)度有所不滿，說(shuō)明你懶得思考。

在職場(chǎng)上打拼也有幾年了，發(fā)現(xiàn)那些讓老板做選擇題的人都混得不錯(cuò)。

03、不在同一個(gè)地方犯錯(cuò)

工作中，雖然犯錯(cuò)是不可避免的，但仍應(yīng)該盡量少犯錯(cuò)，特別是很低級(jí)的錯(cuò)誤。雖然有些老板嘴上會(huì)說(shuō)，沒(méi)事的，誰(shuí)還能不犯錯(cuò)呢，下次注意，但其實(shí)每一次犯錯(cuò)都是一次減分。而比犯低級(jí)錯(cuò)誤更可怕，更令人無(wú)語(yǔ)的，就是在同一個(gè)環(huán)節(jié)，同一個(gè)問(wèn)題上反復(fù)犯錯(cuò)。在同樣的地方摔倒，說(shuō)明什么呢?要么是不走心，不帶腦子，要么就是智障。不管屬于哪種情況，都不會(huì)與升職加薪掛鉤，誰(shuí)會(huì)給一個(gè)做事讓人不省心，不放心的人加薪呢，除非這老板腦子也有病。

于員工自己來(lái)說(shuō)，犯錯(cuò)不總結(jié)，就永遠(yuǎn)不會(huì)真正的進(jìn)步和成長(zhǎng)，這一點(diǎn)很致命。

04、做事靠譜，敬業(yè)負(fù)責(zé)

聊天找情商高的人，做事就找靠譜的人，做事靠譜，是一個(gè)優(yōu)秀員工所應(yīng)該擁有的職業(yè)素養(yǎng)。什么叫做事靠譜呢?剛才所講的總是在同一個(gè)地方犯錯(cuò)，就是一種挺不靠譜的行為，做事靠譜就是讓人放心，可以讓老板放心的把事情交給你去做。通過(guò)一個(gè)案例來(lái)講，比如說(shuō)，周一的時(shí)候老板安排你做一件事，要求周三完成。那么，不管完成的怎么樣都要給老板一個(gè)反饋，最好是提前反饋，這樣如果需要調(diào)整和修正還有時(shí)間。如果任務(wù)完成發(fā)給老板了，沒(méi)有得到回應(yīng)，需要提醒下他，防止老板忙忘了這件事，或者根本沒(méi)看到。但是，不管他忘沒(méi)忘，這項(xiàng)任務(wù)總是存在的，既然交給你了，那你就要有頭有尾的做好，萬(wàn)一最后出了問(wèn)題，責(zé)任就在你身上。所以，從接受工作到最后完成，全程一定要做好反饋，有個(gè)交代。在工作中遇到實(shí)在沒(méi)辦法自己完成，做決定的時(shí)候，那就一定要請(qǐng)示老板，準(zhǔn)備好備選方案。

做事靠譜可以看出一個(gè)員工的責(zé)任心，敬業(yè)態(tài)度，這樣的員工會(huì)得到更多機(jī)會(huì)，當(dāng)然也會(huì)被升職加薪。

如果你能擁有以上這四種特質(zhì)，你的職場(chǎng)之路就不會(huì)混的差。