暑假實(shí)習(xí)心得體會與收獲

時(shí)間：2024-04-10 03:05:15 新華心得體會

心得是對學(xué)習(xí)或?qū)嵺`過程的回顧，對自己表現(xiàn)的評價(jià)和反思，以及對所學(xué)知識和技能的實(shí)際應(yīng)用等方面的思考。暑假實(shí)習(xí)心得體會與收獲怎樣寫才正確？接下來給大家整理暑假實(shí)習(xí)心得體會與收獲，希望對大家有所幫助。

暑假實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇1

在上課的過程中，我也遇到了困難如課堂秩序、學(xué)生不配合正是這些小小的挫折，讓我越來越勇，更讓我懂得，作為一名教育工作者，就要想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)民主和諧的教學(xué)氣氛，在教學(xué)活動中建立平等的師生關(guān)系，而且教師要把自己當(dāng)成活動中的一員、學(xué)生們的良師益友

俗話說：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者”對于已經(jīng)具備了一定程度自學(xué)能力，但是還不能夠獨(dú)立思考的初一學(xué)生，我的體會是要充分調(diào)動他們的主觀能動性，將他們的學(xué)習(xí)興趣利用起來，使他們在快樂中學(xué)習(xí)我采用以學(xué)生為主，教師為輔的啟發(fā)式教學(xué)，適當(dāng)列出提綱，設(shè)置思考題，加以點(diǎn)撥由此而來，他們學(xué)習(xí)的積極性和主動性開始發(fā)揮作用，由“要我學(xué)”的教學(xué)方式轉(zhuǎn)化為了“我要學(xué)”的學(xué)習(xí)方式讓這群面對中考壓力的初中學(xué)生學(xué)的輕松快樂批改作業(yè)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤，彌補(bǔ)其中的不足，是非常重要的尤其是對于作文的批改，更是認(rèn)真嚴(yán)格在批改之后，我都會指出其優(yōu)點(diǎn)和不足，寫上激勵(lì)的評語，并且強(qiáng)調(diào)改正缺點(diǎn)的重要性，并根據(jù)各個(gè)學(xué)生的情況加以勉勵(lì)之、開導(dǎo)之我的指導(dǎo)思想是不不斷給學(xué)生糾正錯(cuò)誤，完善缺點(diǎn)的機(jī)會，身為教育工作者，必須要用足夠的耐心和毅力去愛護(hù)每一個(gè)學(xué)生。

整個(gè)實(shí)習(xí)期間，我覺得班主任的工作最讓我難以忘懷14年級的學(xué)生，已經(jīng)有了自己的思想和邏輯，遇到問題有自己的思維方式和解決辦法他們已經(jīng)不喜歡老師牽著他們走，也不喜歡老師完全教他們怎么做由于我年紀(jì)和他們差距不大，他們都很愿意和我討論問題這時(shí)我就以朋友的角色與之傾心交談，適當(dāng)?shù)慕o他們建議將他們的內(nèi)心世界作為我的平臺，將心比心，他們也就會報(bào)以我同等的尊重

這次實(shí)習(xí)體驗(yàn)使我受益頗多，也對自己做了一場絕好的檢驗(yàn)作為一名音樂老師，基礎(chǔ)知識要扎實(shí)，知識面要寬廣，平時(shí)要做有心人，多多細(xì)心觀察生活，留意身邊的事情，并將他們靈活的運(yùn)用滲透于教學(xué)之中作為一名班主任，耐心和毅力，理解和尊重，是處理學(xué)生工作時(shí)非常重要的因素?zé)o論是哪一個(gè)角色，我深深體會到了教學(xué)相長的道理，其實(shí)，學(xué)生也是我的老師，我們一起成長成熟。

暑假實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇2

在步入大學(xué)后，我們離走進(jìn)社會越來越近了，就業(yè)就成為我們頭疼的大事，父母親友也會詢問我們的就業(yè)方向和未來打算。我們滿懷激情地走進(jìn)社會，才發(fā)現(xiàn)找工作是沒有那么的簡單。招聘單位把“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”放在了招聘的第一位，這對我們這些整日呆在學(xué)校里的學(xué)生是何等的殘酷，一個(gè)在校學(xué)生的社會經(jīng)驗(yàn)又有多少呢?

于是，學(xué)生們把目光投到了競選班委、學(xué)生會和團(tuán)委的職務(wù)上，在提高自己的能力，增加團(tuán)隊(duì)工作經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)也是為了日后工作增添籌碼。

可是在學(xué)校的經(jīng)驗(yàn)就能夠應(yīng)付社會上復(fù)雜的人際關(guān)系和實(shí)際問題，顯然這是不夠的，學(xué)校只是社會中的小角落，而且在遇到問題時(shí)我們可以請教老師、詢問父母，可是當(dāng)我們步入社會后還能夠問誰，還有誰能為我們遮風(fēng)擋雨。

所以，我們利用每年的寒暑假的時(shí)間去體驗(yàn)社會生活，這也是老師為了鍛煉我們的實(shí)踐能力，也是寫實(shí)踐論文的目的。而社會實(shí)踐是我們接觸社會、體驗(yàn)社會生活的好機(jī)會。

今年暑假比較往年提前了幾天，我也積極的在找暑期工，可是走過很多的商場、超市，積極的去應(yīng)聘，卻沒有一家商場、超市肯讓我在那里做臨時(shí)工。為什么呢?原因很簡單，他們需要的是有工作經(jīng)驗(yàn)的長期工，當(dāng)我說出我應(yīng)聘的是暑期工而且我并沒有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。所以我沒有找到工作，只好在家里呆著，而后經(jīng)朋友介紹找到一份暑期臨時(shí)工——做某一品牌的促銷員。

第一天去上班，主管就交待幾個(gè)應(yīng)該注意的細(xì)節(jié)后，我就開始上班了。

工作內(nèi)容：上午9:00上班——下午19:00下班。首先要把自己需要的桌子、冰桶等物品搬下樓，雖然有貨梯幫忙運(yùn)下來，但是跑上跑下的，我們都出了一身的汗。然后在指定的地方把棚子、桌子給搭起來，若是太陽傘就比較好撐起來，可我們要搭的是棚子，兩個(gè)女孩子想要撐起這個(gè)棚子實(shí)在是有點(diǎn)困難，我們個(gè)子不高，這邊撐起來了，那邊又夠不到了，有時(shí)候好心的路人會幫我們一把，但是大多時(shí)候都是我們自己一點(diǎn)一點(diǎn)的慢慢地搭起來，而最重要的是要把商家的宣傳的海報(bào)貼起來，要把它貼在顯眼的地方，把一切都擺弄好后，估計(jì)也有半個(gè)多小時(shí)了。可是我們并不能因此就休息，我們還要上到樓上和超市借貨，因?yàn)槲覀兊呢浳锊皇巧碳姨峁┑?，他們只提供我們擺攤的工具、海報(bào)和活動所需要的試飲的飲料，我們必須自己和超市商量，向他們借貨。我們大致估計(jì)今天能夠賣出的數(shù)量，然后每一品種都要了一定的數(shù)量，和超市的領(lǐng)班點(diǎn)清了貨物的數(shù)量，寫了一份清單。那超市領(lǐng)班很認(rèn)真地把每一品種的數(shù)量都數(shù)了好幾遍，還要我們自己也點(diǎn)算一下，才簽字讓我們把貨拿走。仔細(xì)、負(fù)責(zé)、認(rèn)真，無論是在學(xué)校、家里、社會上都是必須的，老板不希望請了一個(gè)做事馬馬虎虎不負(fù)責(zé)的人，做事不認(rèn)真就會出錯(cuò)，給自己或是別人帶來不便，不仔細(xì)、不認(rèn)真就是不負(fù)責(zé)任，所以我們在提高自己的工作能力的同時(shí)，也要注重培養(yǎng)自己的工作態(tài)度。把貨搬到了棚子里，在一一地?cái)[在桌子上。我們擺好后就開始向過路的行人介紹我們所推銷的飲料產(chǎn)品。

在學(xué)校里，所有的事情老師幾乎都已經(jīng)為我們安排好了，每天有固定作息時(shí)間表約束和課程的安排，根本就不需要我們自己操心。而在這里就不一樣了，凡是你都要自己安排，但你不能馬馬虎虎、隨隨便便的。你要積極主動的接近顧客，拉近與顧客的距離，然后耐心的推銷產(chǎn)品。這也是在鍛煉了我們的膽量、語言交流能力和心理洞察能力。你要大膽的向別人介紹你所推銷產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)，功效與其他產(chǎn)品的不同之處，但在此前提之下，你要先做好準(zhǔn)備，要對你所推銷的產(chǎn)品非常的了解，否則客人一問三不知，給別人留下不好的印象。我們膽大了才能冷靜，冷靜了才能很好地通過顧客的言語與表情察覺顧客的想法，才能在介紹時(shí)吐字清晰、口齒伶俐，才能讓客人明白你在說什么，才能在客人提問時(shí)作出適當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，不至于慌張得不知所措。在社會中，優(yōu)勝劣汰，你的成功就是別人的失敗，工作直接影響了他人的經(jīng)濟(jì)利益。在社會中接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，這一切都需要我們有經(jīng)驗(yàn)去處理。盡管存在競爭，我們還得不斷學(xué)習(xí)別人優(yōu)秀的地方，這需要我們?nèi)フ{(diào)整自己的心態(tài)，在一個(gè)最佳的狀態(tài)下，才能很好的工作，吸取經(jīng)驗(yàn)。而這些經(jīng)驗(yàn)需要日積夜累，而不是在畢業(yè)后讀本速成書便可成的。這些事情很多同學(xué)沉浸于學(xué)習(xí)與消遣還未來得及思考，便忽略了社會實(shí)踐的重要性。

在經(jīng)過一段為期不短的工作生活后，我深深的體會到了工作的艱辛，以及我在學(xué)校里微不足道的經(jīng)驗(yàn)根本就不能夠良好的適應(yīng)社會的復(fù)雜。在工作的過程中，我學(xué)到了很多，不僅僅是工作上的經(jīng)驗(yàn)，還有和上司、同事相處的技巧。以下是我在工作中總結(jié)下來的。

暑假實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇3

每天往返40公里穿越城東城西，整理匯編文獻(xiàn)資料50余萬字，時(shí)間如白駒過隙，整整30個(gè)工作日的實(shí)習(xí)就在圓滿和不舍中結(jié)束了。

實(shí)習(xí)期間，我的主要工作是整理江西省質(zhì)監(jiān)局認(rèn)證監(jiān)管處的歷年文獻(xiàn),編寫資料長篇,為《江西志·質(zhì)監(jiān)志》的編纂提供基礎(chǔ)，同時(shí)也協(xié)助認(rèn)證處部分日常工作。在省質(zhì)監(jiān)局的實(shí)習(xí)使我收益頗多，掌握了各種型號復(fù)印機(jī)、掃描儀等辦公工具的使用，也了解到機(jī)關(guān)單位發(fā)文辦會的流程和注意事項(xiàng)，單位同事們團(tuán)結(jié)凝聚、高效務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)深深影響著我，使我無論在處理工作事物，還是待人接物方面都有了長足的進(jìn)步。

隨著對質(zhì)檢工作了解的深入，我感受到社會誠信體系建設(shè)的任務(wù)越來越艱巨，信用體系不完善和誠信缺失是當(dāng)前社會階段較為普遍的問題，這一問題通過多種形式，在食品、衛(wèi)生、農(nóng)業(yè)等多個(gè)行業(yè)領(lǐng)域影響著質(zhì)檢行業(yè)的健康發(fā)展，而江西省質(zhì)監(jiān)局通過構(gòu)建監(jiān)管體系、建立監(jiān)管隊(duì)伍、完善監(jiān)管制度、規(guī)范行業(yè)行為等多種措施，不斷提升認(rèn)證認(rèn)可工作質(zhì)量，使得質(zhì)檢工作在服務(wù)江西經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展中做出了新貢獻(xiàn)。

社會主義市場經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展，質(zhì)檢行業(yè)對從事本行業(yè)工作職員綜合素質(zhì)的要求愈來愈高，社會職業(yè)發(fā)展趨勢、市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢、知識經(jīng)濟(jì)創(chuàng)新趨勢和人才市場競爭趨勢要求我們大學(xué)生具有良好的綜合素質(zhì)和思想品德。相信隨著時(shí)間推移，我國質(zhì)檢行業(yè)水平終能在國際名列前茅，更相信這份難得的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)一定能為我將來走向社會、走上工作崗位打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!

暑假實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇4

此報(bào)告介紹了我寒假期間在山東省奧絨服裝有限公司技術(shù)科實(shí)習(xí)時(shí)了解到服裝廠的工作流程。這次的實(shí)習(xí)著重從親身實(shí)踐來了解服裝廠的運(yùn)作的。通過這次實(shí)習(xí)了解其外貿(mào)服裝設(shè)計(jì)、生產(chǎn)、銷售流程并親身體驗(yàn)了一下當(dāng)一名普通工人的感受。與技術(shù)科的師傅、廠長交流尋找自己的缺點(diǎn)和以后要注重的方向。上次主要以“讀大學(xué)，究竟讀什么?”為題，這次，我希望通過更具體的實(shí)踐讓我懂得在大學(xué)應(yīng)該怎么去學(xué)好自己的專業(yè)。

此次實(shí)習(xí)的大體經(jīng)過：自己找經(jīng)理談前來實(shí)習(xí)情況，定好后在車間實(shí)際工作了兩天，然后陪同技術(shù)科的張師傅兩人一同前往棗莊銘圣服飾有限公司跟單……

大一的時(shí)候，我就本著實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的惟一標(biāo)準(zhǔn)的原則先后兩次到服裝廠去實(shí)習(xí)。但由于當(dāng)時(shí)并沒有開過專業(yè)課，所以對服裝廠的各個(gè)部分都是懵懵懂懂的。大一暑假實(shí)習(xí)過程中，廠子里生產(chǎn)的主要是南方救災(zāi)物資、87武警棉大衣以及少量的外貿(mào)服裝。實(shí)習(xí)期間服裝廠主要做的是30000套迷彩服、數(shù)千件外貿(mào)服裝和50000件軍警大衣。

在大一的一年和大二的上學(xué)期在課堂上，我學(xué)習(xí)了很多理論知識和親自動手實(shí)踐的經(jīng)歷。這次到服裝廠實(shí)習(xí)，我是滿懷自信和求知若渴的心去的。

剛剛放寒假，我就暫時(shí)定好了計(jì)劃，先后聯(lián)系過本地的美的科服飾有限公司、山東省奧絨服裝有限公司、德州波司登集團(tuán)三個(gè)服裝廠實(shí)習(xí)地點(diǎn)，于年前分別對幾個(gè)服裝公司進(jìn)行調(diào)查。由于波司登上班時(shí)間和我們開學(xué)的時(shí)間產(chǎn)生沖突，上班時(shí)間過晚，美的科公司是今年剛剛成立剛剛投入運(yùn)營的公司，暫不收實(shí)習(xí)生。最后只能選擇了山東省奧絨服裝有限公司。

剛剛一過完年，我就開始了的寒假實(shí)習(xí)之旅。

充滿著自信，和經(jīng)理談了不足幾分鐘，就應(yīng)允了我前來繼續(xù)實(shí)習(xí)的請求，也直接答應(yīng)了開始先從“基層”開始的打算。似乎考驗(yàn)我似的，把幾噸的任務(wù)量放給了我，雖然自信滿滿且從不服輸，但是看到近七八十捆的布料還是不禁倒吸一口涼氣。上崗的前兩天，我就整日機(jī)械的做著這些工作。但我一直堅(jiān)信，在任何一個(gè)崗位上都是能學(xué)到不少東西的。確實(shí)，從開始的兩個(gè)小時(shí)能干5捆，到后來的10多分鐘一捆，效率大大的提高了，直接提高了我對縫紉機(jī)械的操作熟練度。

草木可以在校園年復(fù)一年的生長，而我們卻注定要被另一群人替代……而現(xiàn)在一直困擾我們的一個(gè)問題：我們比?？茖W(xué)生有什么優(yōu)勢，而我們，讀大學(xué)，究竟讀什么?

經(jīng)過這幾次的實(shí)踐，我已經(jīng)完全的肯定了一本書上說過的一句話：大學(xué)生和非大學(xué)生最主要的區(qū)別絕對不在于是否掌握了一門專業(yè)技能……一個(gè)經(jīng)歷過獨(dú)立思考而堅(jiān)持錯(cuò)誤的觀點(diǎn)的人比一個(gè)不假思索而接受正確觀點(diǎn)的人更值得肯定。

奧絨公司的工作流程大體如下：接單--合同簽訂--技術(shù)打樣--客戶確認(rèn)--材料采購--進(jìn)廠檢驗(yàn)--裁剪--驗(yàn)片--

縫紉--半成品檢驗(yàn)--后整理--成品檢驗(yàn)--包裝--抽箱檢驗(yàn)--客人驗(yàn)貨--出運(yùn)--交單收匯

我們跟的是內(nèi)單，屬于外貿(mào)服裝類。所謂外貿(mào)服裝，是指國內(nèi)服裝生產(chǎn)廠家根據(jù)國外來料來樣或國外來樣、國內(nèi)選料加工的同時(shí)，在完成訂單后剩余的那部分產(chǎn)品，包括從面料、規(guī)格、花色上看不大出毛病的殘次品、多余或節(jié)省下來布料私自加工的及國外退貨的但無殘次的“出口轉(zhuǎn)內(nèi)銷”服裝。

跟單工作比較繁瑣，小事，雜事，難事不少，如果借助于一些跟單方面的工具，會解決不少日常重復(fù)處理的工作，從而提高跟單效率，減少出錯(cuò)的可能性。

在實(shí)習(xí)過程中，使我們有充實(shí)與成就感，更為重要的是，這也是理論與實(shí)踐的一次嘗試，是理論指導(dǎo)實(shí)踐，實(shí)踐豐富理論的體驗(yàn)，在這個(gè)過程中，我獲得了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的鍛煉，獨(dú)立思考能力的提升，同時(shí)也鞏固了專業(yè)技能，為日后投身服裝行業(yè)的學(xué)習(xí)、競爭打下了良好的基礎(chǔ)。

暑假實(shí)習(xí)心得體會與收獲篇5

如白駒過隙一般的時(shí)光匆匆溜走，大二就已經(jīng)結(jié)束了，在這一學(xué)期中，大家學(xué)會了許多也成長了許多，結(jié)束了國教院的學(xué)習(xí)，仿佛松了一口氣，但是分流的壓力卻也如期而至。其他學(xué)院的同學(xué)來勢洶洶，大家的學(xué)習(xí)勁頭都很高漲，而我們作為大一屆的“新生”更要加快腳步，趕上大家的進(jìn)度。

在今年暑假，我在廣西信和律師事務(wù)所進(jìn)行了一份宣傳助理的實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)中，我需要幫助律所設(shè)計(jì)一副榮譽(yù)墻和一副板報(bào)，這極大地考研了我對獨(dú)立設(shè)計(jì)處理排版文字的的耐心和細(xì)心程度，我希望能將這份任務(wù)出色的完成，給律所一個(gè)滿意的答案。

在本次的實(shí)習(xí)中，除了一板報(bào)榮譽(yù)墻設(shè)計(jì)的份內(nèi)職務(wù)外，還有就是律所微信官方賬號的管理，這樣的工作非常考驗(yàn)?zāi)托暮图?xì)心和責(zé)任心，因?yàn)槲⑿艃?nèi)容精悍短小，用詞方面就更要準(zhǔn)確無誤，一不留神總會出現(xiàn)各種各樣的一些小錯(cuò)誤，比如語法、標(biāo)點(diǎn)符號，用詞順序，圖文不匹配等一系列的紕漏，還有一些文字配圖的合理上都存在一些不符，這些錯(cuò)誤都需要我細(xì)心的找出并一一修改，這極大地考驗(yàn)了一個(gè)人的責(zé)任心、耐心、細(xì)心。這次的實(shí)習(xí)讓我收獲頗深，我認(rèn)識到將自己的專業(yè)知識掌握好外課外的其他知識常識也非常需要自己在學(xué)校有的空閑的時(shí)間進(jìn)行額外的訓(xùn)練。因?yàn)椴饺肷鐣螅銜l(fā)現(xiàn)，社會需要的人才是一種具有綜合能力綜合素質(zhì)的人才，只有各方面均衡發(fā)展的人，才能得到企業(yè)拋下的橄欖枝，機(jī)會不等人，這更加激勵(lì)了對以后即將步入社會的我，我對未來要走的道路也更加明確了，以下是我總結(jié)出來的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)：

一、認(rèn)真負(fù)責(zé)21世紀(jì)是一個(gè)人才濟(jì)濟(jì)的世紀(jì)，要想在眾人中脫穎而出除了專業(yè)技能的培訓(xùn)之外，必不可少的是一份認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，盡管每個(gè)人的專業(yè)領(lǐng)域和方向不同，但是要想在工作中出類拔萃，一鳴驚人，還更加需要保持自己認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，態(tài)度決定高度，甚至說態(tài)度決定一切都不為過，一件事只要你有心不怕完不成，但是如果首先態(tài)度就不端正很可能別人根本不屑于把這份工作交給你，就算你再優(yōu)秀，再有能力，沒有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度一樣很難在社會中立足。

二、隨機(jī)應(yīng)變隨機(jī)應(yīng)變，并不意味著橫沖直撞，而是說在處理有些事情上需要果決的判斷，如果遇上了一些緊急的突發(fā)事件，需要擁有隨機(jī)應(yīng)變的能力，，如果做什么事情都畏首畏尾，考慮再三，那么別人很快就會將你超越，你將淪為職場上的炮灰，所以即使能力再強(qiáng)，技術(shù)專業(yè)再優(yōu)秀，如果缺少了這個(gè)素質(zhì)，那么你在職場上一定很快就會被淘汰，比起學(xué)校生活來說，社會，職場工作其實(shí)更加地需要你的膽識、魄力和隨機(jī)應(yīng)變的能力。

三、相處技巧古人云：三人行，必有我?guī)煛Ｅc人交流就能吸取別人的好經(jīng)驗(yàn)，更多的像職場中的前輩們?nèi)〗?jīng)，通過與他們的交流來豐富自己的知識經(jīng)驗(yàn)，少走彎路，多與人交流不僅能得到前輩或者后輩們的青睞，人際關(guān)系得到改善，更重要的是交流就是工作中的潤滑劑，只有通過交流，整個(gè)職場才會向前進(jìn)人類生下來就是群居動物，曾有一項(xiàng)調(diào)查顯示，如果讓一個(gè)人很久不說話，那么他會難受的不行，會想與別人交流。21世紀(jì)是一個(gè)新新時(shí)代，每個(gè)人之間的交流能帶來大量的信息，信息量是非常重要的為人處世的經(jīng)驗(yàn)，人是靠腦袋生存的。