2023年世界女排聯(lián)賽
2023年世界女排聯(lián)賽開始啦,排球,是球類運動項目之一,球場長方形,中間隔有高網(wǎng),比賽雙方(每方六人)各占球場的一方,球員用手把球從網(wǎng)上空打來打去。下面小編為大家?guī)?023年世界女排聯(lián)賽,希望對您有所幫助!
2023年“世界女排聯(lián)賽”總結賽賽程
1/4決賽
7月13日(北京時間)
05:00 波蘭VS德國
08:30 美國VS日本
23:30 中國VS巴西
7月14日(北京時間)
03:00 土耳其VS意大利
半決賽
7月16日(北京時間)
05:00、08:30
三、四名決賽
7月17日(北京時間)03:00
決賽06:30
2023女排世聯(lián)賽中國隊名單
主攻:王云蕗、仲慧、李盈瑩、杜清清
副攻:袁心玥(隊長)、楊涵玉、高意、王媛媛
接應:龔翔宇、鄭益昕
二傳:刁琳宇、許曉婷
自由人:倪非凡、王夢潔
女排參賽隊伍的國家名單
女排參賽隊伍的國家如下:
意大利、中國、土耳其、泰國、波蘭、美國、韓國、塞爾維亞、加拿大、日本、多米尼加、巴西、克羅地亞、保加利亞、德國、荷蘭
2023年國家女排聯(lián)賽將于2023年5月30日至7月16日舉行,16支隊伍參賽。
2022年11月12日,國際排聯(lián)公布了2023年國家女排聯(lián)賽的賽程安排和分站賽承辦地點。
2023年國家排球聯(lián)賽,16支參賽隊先進行三周分站賽角逐,之后舉行總決賽。分站賽的比賽時間為2023年5月30日至7月2日,總決賽時間為7月12日至16日。
2022年12月6日,國際排聯(lián)確定了2023年國家排球聯(lián)賽總決賽的主辦地,2023年國家女排聯(lián)賽總決賽將于2023年7月12日至16日在美國阿靈頓進行。
排球運動的重要意義
一、增進健康、強健體魄。
排球運動具有競技與娛樂并存的特點,不同年齡、不同性別、不同技術水平的人都能參與,或活動,或比賽。經(jīng)常參加排球運動,不僅能改善人體中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)臟器官的功能狀況,同時又能提高人的力量、速度、彈跳、靈敏、耐力等專項身體素質和運動能力??傊?,經(jīng)常參加排球運動會使人們在興奮與愉快中增進健康,強健體魄。
二、培養(yǎng)與鍛煉良好的心理素質
經(jīng)常參加排球運動的訓練或比賽,會學到很多控制自己情緒和調節(jié)自身心理的手段和方法,如連續(xù)失誤時,如何使自己盡快冷靜下來而且不灰心;比分落后時的沉著和不氣餒;關鍵比分時進攻不手軟的自信心等,都是對自己形成良好心理品質的培養(yǎng)和鍛煉。
三、培養(yǎng)勤奮、助人、拼搏的優(yōu)秀品質
排球比賽中,有球不能落地而且擊球至多3次必須過網(wǎng)的特有規(guī)定,使參加排球比賽的人總要隨時準備彌補同伴因判斷錯誤而無法接,或因其他原因沒接到位的球,為了發(fā)揮本方的進攻力量而不惜奔跑撲救,給下一次擊球人創(chuàng)造方便條件。因此經(jīng)常參加排球運動,可以培養(yǎng)人的優(yōu)良體育道德作風和團結協(xié)作的集體主義精神。
四、培養(yǎng)人的信息意識、提高配合及應變能力
排球運動在某種意義上是一項依靠判斷的運動,尤其在現(xiàn)代的排球比賽中,準確的判斷已成為制勝因素之一。判斷的基礎是眼觀六路、耳聽八方,通過觀察對方和同伴的動作、擊球的聲音、場上的布局等,預測將要發(fā)生的情況而迅速做出決策。排球比賽也是一項靠集體配合取勝的球類競賽,個人特長的發(fā)揮往往是在同伴發(fā)揮特長的前提下取得的。因此,運動員在場上要相互協(xié)調,并不斷觀察同伴的意圖,才能默契地與之合作。
可以看出,體育運動的意義非常重大。而其中又以排球在我國歷史較久,而且不同年齡、不同性別、不同技術水平的人都能參與其中,因此排球運動較其他體育運動更易于在我國普及。
排球的擋球和傳球
擋球
在軟式排球比賽中當來球較高、速度較快、不便用于傳球或墊球時,可采用單手或雙手在胸部或肩部以上擋擊來球,稱擋球。擋球主要有雙手擋球和單手擋球兩種,主要運用在防守胸部以上力量較大、速度較快的來球。運用擋球可擴大擊球的控制范圍,但不易控制球的方向。
(一)雙手擋球:多用于擋擊胸部以上力量大、速度快的來球。雙手擋球的手型有:抱拳式(圖2-15)和并掌式(圖2-16)。抱拳式的手法是:兩肘彎曲。一手半握拳,另一手外抱,兩掌外側朝前。并掌式的手法是:兩肘彎曲,兩掌外側朝前,合并成勺形。雙手擋球時無論使用哪種手法,兩肘都必須彎曲,肘關節(jié)朝前,手腕后仰,用掌外側和掌根組成的平面擋擊球的后下部。擊球點在臉前或兩肩上,擊球時手腕應保持一定的緊張,用力適度(圖2-19)。
(二)單手擋球:主要用于來球較高、力量較輕、在頭上方或側上方的球。單手擋球的方法有:掌根擊球和掌心擊球,掌根擊球時手張開,手腕后仰,手指自然彎曲,用掌根平面擊球(圖2-17);運用掌心擊球時,擊球手掌虛握拳,用掌心的平面擊球(圖2-18)。不管采用哪種手型擋球,擊球瞬間手腕要緊張、后仰,用力適度,使擊球平面朝前上方,對準球的后下部擊球。如來球較高時,還可采用跳起擋球(圖2-20)。
傳球
軟式排球傳球是用雙手(或單手)在額前上方,利用蹬腿、伸臂協(xié)同一致的動作及手指手腕的彈擊力完成的擊球技術動作,是軟式排球最基本最重要的技術之一。
軟式排球由于球體柔軟、無傷害,所以軟式排球的傳球技術對初學者來說難度不大。傳球在比賽中主要運用于二傳,將接、防起的球傳給進攻隊員進攻,在比賽中起到組織進攻與反攻的紐帶和橋梁作用。由于軟式排球比賽中發(fā)球是下手發(fā)球,發(fā)出的球的速度、力量都不及硬排球,并且球體柔軟無傷害,因此傳球技術也在接發(fā)球中被經(jīng)常采用。同時傳球還可用來吊球和處理球,起到進攻的作用。