考生拿到一分一段表后，首先找出自己的分?jǐn)?shù)在表中所對(duì)應(yīng)的位次，然后找出過(guò)去幾年(最少三年)目標(biāo)院校的錄取分?jǐn)?shù)線(xiàn)在表中的位次。下面是小編整理的衡水市2023中考一分一段表出爐，希望能夠幫助到大家。

衡水市2023中考一分一段表出爐

中考期間飲食的注意事項(xiàng)

一、考生應(yīng)盡量在家或?qū)W校食堂就餐，外出就餐時(shí)要選擇清潔衛(wèi)生、證照齊全，尤其是實(shí)行明廚亮灶的餐飲單位就餐，盡量避免在路邊食品攤點(diǎn)用餐，忌食用一些之前沒(méi)有吃過(guò)的食物，避免過(guò)敏。

二、居家飲食一定要注意生、熟分開(kāi)操作，防止交叉污染，烹飪食品尤其是畜禽肉、蛋、水產(chǎn)品、豆角、鮮黃花菜等，應(yīng)燒熟煮透，慎食涼拌食品。冰箱中冷藏的食物要徹底加熱。考生考試期間盡量不食用隔夜飯菜，不食用野生蘑菇以及不新鮮的魚(yú)、貝、蟹類(lèi)等。

三、要注意科學(xué)飲食，注重營(yíng)養(yǎng)搭配，多食用清淡營(yíng)養(yǎng)的食品，少食用油膩和生、冷食品。要做到飯前洗手，不喝生水和散裝冷飲，切忌暴飲暴食;食用時(shí)令瓜果前要充分浸泡、洗凈，以去除農(nóng)藥殘留，瓜果去皮后再食用。此外，夏季氣候干燥炎熱，人容易上火，不適合進(jìn)補(bǔ)。

四、購(gòu)買(mǎi)預(yù)包裝食品要注意查看保質(zhì)期，防止購(gòu)買(mǎi)到過(guò)期食品，并索要發(fā)票或收據(jù)等憑證。不購(gòu)買(mǎi)、不食用來(lái)源不明、標(biāo)識(shí)不清、感官性狀異常以及包裝袋(盒)損壞的食品。不可過(guò)分迷信“保健品”等對(duì)智力和考試的作用。

考生在餐飲消費(fèi)過(guò)程中如出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等疑似食物中毒癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并保存好就診記錄以及可疑食物和嘔吐物，如發(fā)現(xiàn)食品安全問(wèn)題請(qǐng)撥打12345向當(dāng)?shù)厥袌?chǎng)監(jiān)管部門(mén)進(jìn)行投訴和舉報(bào)。

考前相關(guān)準(zhǔn)備

1.考試前一天下午到所在考點(diǎn)看考場(chǎng) ①計(jì)算從居住地到考點(diǎn)騎車(chē)或步行所需要的時(shí)間(按一般速度)，要把“紅燈”考慮進(jìn)去;②到考點(diǎn)后要看好考場(chǎng)位置、廁所位置、洗手池位置、交通工具存放處和學(xué)校集合地點(diǎn);③帶少量錢(qián)以備急用，檢查交通工具有無(wú)隱患。2.考試前一天晚上 ①準(zhǔn)備好第二天考試用的物品：鉛筆盒(不要有雜物、去掉有字的紙片等)、鋼筆(要灌好藍(lán)黑鋼筆水)、中性筆(0.5mm黑色筆芯)、鉛筆(兩頭削好)、圓規(guī)、三角尺、手絹或紙巾、清涼油等。②準(zhǔn)考證要放在鉛筆盒中，不要放在衣服口袋里或夾在課本中(每場(chǎng)考完后都要放到鉛筆盒中)。③晚飯后可將知識(shí)要點(diǎn)再溫習(xí)一下。3.考前生理準(zhǔn)備

考試前一天晚上適當(dāng)早點(diǎn)睡，考試當(dāng)天不起特別早。早晨一定要吃豐盛的早飯，但不能過(guò)于油膩。飲食以清爽、可口、易消化吸收為原則。4.考前心理準(zhǔn)備 成績(jī)優(yōu)秀的考生應(yīng)記?。骸皼](méi)有常勝將軍”“不以一次成敗論英雄”，成績(jī)不太好的考生要有“破釜沉舟”的決心。

5.中考當(dāng)天早晨，應(yīng)有良好的心理暗示 如，“我很放松，今天一定能正常發(fā)揮”“今天我很冷靜，會(huì)考好的”等。

6.瀏覽筆記、公式、定理和知識(shí)結(jié)構(gòu)

主要是瀏覽一下重要的概念、公式和定理，或記一些必須強(qiáng)記的數(shù)據(jù)。

7.自信地前往考點(diǎn)，要暗示自己有信心

如，全部科目我已做好復(fù)習(xí);今天考試，我一定能正常發(fā)揮;對(duì)此我充滿(mǎn)自信……

8.進(jìn)考場(chǎng)前10分鐘 在考室外最好是一人平靜地度過(guò)，可就近找個(gè)地方坐一會(huì)兒，或看一下筆記，再次瀏覽知識(shí)結(jié)構(gòu)。設(shè)法避開(kāi)聊天。

9.入場(chǎng)前提醒自己做到“四心”

一是保持靜心，二是增強(qiáng)信心，三是做題專(zhuān)心，四是考試細(xì)心。

10.見(jiàn)老師，問(wèn)聲好 以消除對(duì)監(jiān)考老師的敬畏感，獲得一種和諧的親近感。

11.不要一心想得滿(mǎn)分 特別是對(duì)平時(shí)成績(jī)中等的同學(xué)來(lái)說(shuō)，一心想得滿(mǎn)分是大忌。當(dāng)然，應(yīng)該得的分一定要得，該放棄的要敢于放棄。

考場(chǎng)答題要冷靜

進(jìn)入考場(chǎng)答題之前，首先檢查一下試卷是否完整，如果試卷有問(wèn)題，應(yīng)當(dāng)及時(shí)報(bào)告并更換試卷。確保完整無(wú)損后即可開(kāi)始答題?？紙?chǎng)答題要冷靜，應(yīng)遵循先易后難的順序，合理分配答題時(shí)間。

答題時(shí)的幾個(gè)怎么辦

①解一道題時(shí)中途難住怎么辦

有時(shí)，看似容易的題目，解到中途卻被難住了，這時(shí)，應(yīng)斷然丟開(kāi)，趕快改做其它題目，最后有多余時(shí)間再解決它。

②一時(shí)想不起來(lái)怎么辦

有的題目并不難，甚至平時(shí)做過(guò)，但就是回想不出來(lái)。這可從與它有關(guān)聯(lián)的時(shí)間、空間上接近的事物，或性質(zhì)相似、形狀相同的事物，或有因果關(guān)系、從屬關(guān)系的事物開(kāi)始回想。

③當(dāng)二者選一拿不定主意時(shí)怎么辦

一般而言，最先想起來(lái)的是正確答案。記住了的某件事總是一下子浮現(xiàn)在腦海，緊接著出現(xiàn)有腦海里的東西牽強(qiáng)附會(huì)的可能性比較大。